Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šie stilingi bateliai – nutylėta tendencija, tobulai tiksianti vasaros šventėms

    gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo gražiausių pavasario rankinių iki madingiausių sportbačių

    naujos sezono spalvos

    5 naujos sezono spalvos, kurių greičiausiai dar negirdėjote

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Gegužės mados hitai: 7 drabužiai, kuriuos verta turėti savo spintoje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    ODA klinika / Shutterstock nuotr.

    Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

    Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

    Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    SPF klaidos, dėl kurių oda sensta greičiau, nei manote

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    pora

    Kas iš tiesų žudo santykius: ne neištikimybė, o abejingumas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    "Eurovizijos" dainų konkursas

    Antrajame „Eurovizijos“ pusfinalyje dėmesio centre – Danija ir Australija

    vestuvės nuotaka ir jaunikis

    Vestuvių sezonas: kodėl paslaugos santuokos šventei kainuoja daugiau?

    Kino vakaras / DI sugeneruota nuotr.

    5 filmai, kuriuos turi pamatyti dar šį savaitgalį

    Jamie Woon'as

    Britų elektroninio soul kūrėjas Jamie Woon’as rudenį „Kablyje“ pristatys naują albumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 4–10 d.): kam šią savaitę verta skirti dėmesio, o kas tik atima laiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (balandžio 27 d. – gegužės 3 d.): apie ką galvosi daugiau, nei reikėtų

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas balandžio 25–26 d.: vieniems meilė, kitiems – svarbūs apsisprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti savo simpatiją

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Viskas atrodė gerai. Tai kodėl jis tiesiog dingo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Varškės apkepas
Receptai
·Skaityta 2 min

Pigesnis nei pyragas – obuolių apkepas be cukraus, kiaušinių ir miltų: sveikas desertas visai šeimai

2025-06-20
Ieškote lengvo, skanaus ir sveiko deserto, kuris tiktų visai šeimai – nuo mažiausių iki didžiausių? Išbandykite obuolių apkepą be cukraus, kiaušinių ir miltų! Tai ne tik pigesnis, bet ir maistingesnis pasirinkimas nei tradicinis pyragas.
Skaityti toliau
Lazanija su lašiša
Receptai
·Skaityta 5 min

Pigu, sotu ir greita: 4 makaronų receptai ir kelios gudrybės, kad verdant makaronai nesuliptų

2026-02-07
Makaronai – vienas tų produktų, kuris gelbsti bet kada. Grįžus iš darbo pavargus, neturint daug laiko ar pinigų, bet kai norisi kažko paprasto ir skanaus. Jie gali virsti ir jaukia vakariene, ir gurmaniška švente.
Skaityti toliau
Ledų kokteilis
Receptai
·Skaityta 3 min

Pigus ir greitas desertas lyg iš filmo: 5 gudrybės, kaip namuose pasigaminti skaniausią ledų kokteilį

2025-07-22
Ieškote greito, skanaus ir nebrangaus vasariško deserto visai šeimai? Gaivus ledų kokteilis taps tikru hitu karštomis dienomis!
Skaityti toliau
Kalėdinis stalas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pigūs, bet šventiški Kalėdų stalo patiekalai: niekas neatspės, kiek kainavo

2025-12-18
Kalėdos – tai ne tik jaukumas ir artimųjų šypsenos, bet ir dosnus stalas. Vis dėlto vis daugiau šeimų ieško būdų, kaip sukurti įspūdingą Kalėdų vakarienę neištuštinant piniginės.
Skaityti toliau
Skumbrės užtepėlė / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pikantiška skumbrės užtepėlė – greitas ir ryškaus skonio užkandis

2025-12-16
Ši pikantiška skumbrės užtepėlė – puikus pasirinkimas, kai norisi greitai paruošiamo, bet išraiškingo skonio užkandžio.
Skaityti toliau
Keptas batatas
Receptai
·Skaityta 1 min

Pikantiškai aštriai keptas batatas oro gruzdintuvėje

2026-03-08
Jeigu ieškote sveikesnio, bet labai skanaus užkandžio ar garnyro, pikantiškai aštriai keptas batatas oro gruzdintuvėje – puikus pasirinkimas. Batatai (saldžiosios bulvės) pasižymi natūraliu saldumu, kuris kepant puikiai dera su aštresniais prieskoniais.
Skaityti toliau
Čili padažas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pikantiškas čili padažas – namuose gaminta aštri klasika

2025-09-06
Čili padažas – tai klasika, kuri virtuvėje praverčia visada. Jis suteikia patiekalams sodresnio skonio, pikantiškumo ir net šiek tiek egzotikos.
Skaityti toliau
Varškės apkepas
Receptai
·Skaityta 2 min

Pikantiškas varškės apkepas su razinomis: netikėtas skonių derinys, kuris maloniai nustebins

2026-03-23
Varškės apkepas daugeliui asocijuojasi su vaikyste, jaukiais pusryčiais ir namų šiluma. Tačiau šį klasikinį patiekalą galima paruošti ir kiek kitaip – suteikiant jam pikantiškesnio charakterio.
Skaityti toliau
Pipirmėtės
Receptai
·Skaityta 2 min

Pipirmėčių arbata su medumi: daugialypis poveikis organizmui apie kurį nė neįsivaizdavote!

2025-01-23
Pipirmėčių arbata su medumi – tai ne tik gardus, bet ir itin naudingas gėrimas, kurio poveikis organizmui yra daugialypis. Ji gali nuraminti, sustiprinti imunitetą, sumažinti stresą ir net padėti esant virškinimo sutrikimams.
Skaityti toliau
receptas
Receptai
·Skaityta 3 min

Pirmosios Kalėdų dienos pusryčiai: sužavės visą šeimą

2024-12-25
Pirmosios Kalėdų dienos rytas – ypatingas metas, kai šeima susiburia pasidalinti šiluma, džiaugsmu ir gera nuotaika. Kad šventinė nuotaika tęstųsi nuo pat ryto, verta pasitelkti kūrybiškumą ruošiant pusryčius, kurie ne tik bus skanūs, bet ir vizualiai džiugins kiekvieną šeimos narį. Štai keletas idėjų, kurios padės sukurti nepamirštamą pusryčių stalą.
Skaityti toliau
Citrininis pistacijų pyragas (Envato nuotrauka)
Receptai
·Skaityta 4 min

Pistacijos – ne tik skanus užkandis: gydytojas dietologas atskleidžia jų naudą (+ 2 receptai)

2026-04-18
Pistacijos jau seniai yra pelniusios tautiečių simpatijas kaip paprastas ir skanus užkandis. „Maximos" funkcinės mitybos partneris Edvardas Grišinas pastebi, kad jos dar ir naudingos. Pasak gydytojo dietologo, iš visų riešutų rūšių pistacijos yra vienos maistingiausių.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 3 min

Plastikos chirurgas J. Grašys: „Po operacijos turi sulaukti klausimo ne kas tavo chirurgas, o kur atostogavai“

2025-03-09
Dešimtmetį Vokietijoje dirbęs plastikos chirurgas Justinas Grašys jau ketverius metus džiaugiasi sprendimu grįžti į Lietuvą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Šie stilingi bateliai – nutylėta tendencija, tobulai tiksianti vasaros šventėms

gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo gražiausių pavasario rankinių iki madingiausių sportbačių

ODA klinika / Shutterstock nuotr.

Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

Moteris / DI sugeneruota nuotr.

2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

TAIP PAT SKAITYKITE

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.