geriausia dieta

atsitiktinis

·Skaityta 3 min

Whole30 dieta. Kokia tai dieta? Kodėl ji tokia populiari?

2024-09-07

Whole30 – tai 30 dienų mitybos iššūkis, skirtas išvalyti organizmą nuo potencialiai žalingų maisto produktų, pagerinti sveikatą ir pakeisti mitybos įpročius. Sukurta Melissa Hartwig Urban ir Dallas Hartwig, ši dieta tapo populiari visame pasaulyje kaip būdas išsiaiškinti, kaip tam tikri maisto produktai veikia mūsų kūną, ir sukurti sveikus valgymo įpročius.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 4 min

Populiariausios dietos: kaip išsirinkti tinkamiausią sau?

2024-12-19

Šiais laikais mitybos būdų pasirinkimas yra labai platus, tačiau ne visos dietos tinka kiekvienam. Kiekvienas žmogus turi unikalius mitybos poreikius, priklausančius nuo sveikatos būklės, gyvenimo būdo ir tikslų. Tad kaip pasirinkti tinkamiausią mitybos planą?

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Besilaikančioms dietos – grūdėtos varškės salotos su riešutais

2024-04-26

Džiovinti riešutai ir vaisiai yra patogūs užkandžiai, kuriuos paprasta įsimesti į kuprinę ar rankinę keliaujant, o sušilus orams – ir stovyklaujant. Be to tai puikus užkandis besilaikantiems dietos.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 4 min

DASH dieta: Kas tai ir ką reikia apie ją žinoti?

2024-09-06

DASH dieta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) – tai mitybos planas, sukurtas siekiant padėti sumažinti kraujospūdį ir pagerinti širdies sveikatą.

Skaityti toliau

Po interneto platybes paplitęs vaizdo įrašas įrodo: dėl grožio Kim Kardashian padarytų viską

Kas Naujo

·Skaityta 1 min

Po interneto platybes paplitęs vaizdo įrašas įrodo: dėl grožio Kim Kardashian padarytų viską

2022-09-28

Atrodo, kad verslininkė ir socialinių medijų įžymybė Kim Kardashian turi ne vieną talentą. Per Milano mados savaitę Kim sutelkė savo kūrybinės režisūros įgūdžius daug dėmesio sulaukusiame „Dolce & Gabbana“ šou....

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Astrologija ir dietos: ką tavo ženklas sako apie tavo mitybos įpročius?

2025-01-28

Astrologija – tai ne tik žvaigždžių judėjimas ir horoskopai, bet ir įžvalgos apie mūsų asmenybes, įpročius bei gyvenimo būdą. Ar kada pagalvojote, kad jūsų Zodiako ženklas gali atskleisti, kokie yra jūsų mitybos įpročiai?

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 3 min

Geriausia dieta norint per savaitę atsikratyti iki 5 kilogramų

2024-12-17

Norint greitai atsikratyti iki 5 kilogramų, būtina derinti mitybos kontrolę, fizinį aktyvumą ir tinkamą vandens suvartojimą.

Skaityti toliau

Astrologija

·Skaityta 3 min

Zodiako ženklų mityba: kokią dietą rinktis pagal astrologiją?

2024-10-30

Astrologija ne tik gali padėti atskleisti jūsų asmenybės bruožus, bet ir įžvelgti, kokie mitybos įpročiai labiausiai tinka kiekvienam Zodiako ženklui.

Skaityti toliau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos