Arbata – viena populiariausių pasaulio gėrimų, vertinama ne tik dėl skonio, bet ir dėl naudingų savybių sveikatai.
Gėrimai
atsitiktinis
Kai orai atvėsta ir dienos tampa vis trumpesnės, nieko nėra maloniau nei šiltas puodelis aromatingos arbatos ar garuojantis karštas kokteilis rankose. Tokie gėrimai ne tik šildo, bet ir suteikia ypatingą jaukumo jausmą šaltomis rudens ir žiemos dienomis.
Šio kokteilio receptą nugirdome lankydamosis sporto klube. Viena sportuojanti mergina teigė, jog visuomet tokį kokteilį susiplaka prieš treniruotę ir džiaugiasi geresniais sporto rezultatais....
Vasara – tai metų laikas, kai norisi lengvo, gaivinančio ir sveiko maisto. Karštomis dienomis vis dažniau ieškome būdų atsigaivinti be saldžių gazuotų gėrimų ar ledų, kurie ne tik troškina, bet ir prisideda prie nereikalingų kalorijų.
Nealkoholiniai kokteiliai (dar vadinami mokteiliais) yra puiki alternatyva tiems, kurie siekia sveikesnio gyvenimo būdo arba tiesiog nori mėgautis gaivinančiu gėrimu be alkoholio. Jie gali būti tokie pat skanūs ir įspūdingi kaip tradiciniai kokteiliai, o kartu pasiūlyti daugybę vitaminų ir natūralių ingredientų. Štai keletas idėjų, kurios padės jums pasigaminti sveikus ir gardžius nealkoholinius kokteilius.
Mėtų arbata – vienas populiariausių žolelių gėrimų Lietuvoje. Ji raminanti, gaivinanti, padedanti virškinimui ir dažnai pasirenkama vietoj kavos ar kitų stipresnių arbatų.
Padidėjęs cukraus kiekis kraujyje – dažna problema, su kuria susiduria vis daugiau žmonių. Tai gali būti tiek laikinas sutrikimas, tiek pirmieji prediabeto ar diabeto požymiai.
Kai termometras nebesileidžia žemiau +25, net didžiausi kavos mėgėjai ima svajoti apie kažką šalto, gaivinančio ir, žinoma, su kofeino doze.
Vasaros maistas - ar jis tavo odos draugas, ar priešas? Sužinok, kurie produktai padeda odai švytėti, o kurie lemia spuogus ir bėrimus...
Šis karšto šokolado receptas su pipirmėtės sirupu yra puikus pasirinkimas žiemos vakarams. Jis ne tik sušildys, bet ir suteiks šventiško pipirmėtės gaivumo.
Per pastaruosius kelerius metus salierų sultys tapo tikru sveikatingumo pasaulio hitu – socialiniuose tinkluose jas geria įžymybės, sveikatos guru ir švarios mitybos gerbėjai.
Norint sulieknėti ar tiesiog išlaikyti sveiką kūno svorį, svarbu ne tik tai, ką valgome, bet ir ką geriame. Kai kurie gėrimai pasižymi savybėmis, kurios pagreitina medžiagų apykaitą, mažina apetitą ir padeda kūnui efektyviau deginti riebalus.
