Lietuvoje gausu natūralių augalų, kurie nuo seno naudojami grožio ir sveikatos puoselėjimui. Mūsų močiučių išmintis byloja – stiprūs, blizgantys plaukai prasideda ne nuo brangių buteliukų, o nuo gamtos gėrybių.
žolelės
Naujausias
Vasara – tai metas, kai daržo ar balkono vazonėliai lūžta nuo kvapnių žolelių. Mėta, raudonėlis, čiobrelis, melisa – šios kvapiosios žolės ne tik praturtina maistą, bet ir turi gydomųjų savybių.
Birželis daugeliui atrodo kaip vėlyvas metas sėjai – juk pagrindiniai pavasariniai darbai jau atlikti. Tačiau iš tiesų birželis – puikus antras šansas sodininkams ir daržininkams. Šiluma, ilgos dienos ir sušilusios dirvos sąlygos leidžia sėkmingai sėti nemažai daržovių ir prieskoninių žolelių, kurios spės užaugti dar iki rudens.
Mėnesinės daugeliui moterų – ne tik natūralus, bet ir nemalonus laikotarpis. Skausmas pilvo apačioje, spazmai, įtampa, nuovargis – tai kasdienybė, kuri kartais trukdo įprastai veiklai.
Nuo senų laikų žmonės tikėjo, kad gamta turi ypatingą galią. Žolelės ne tik gydė kūną, bet ir buvo naudojamos apsaugai, sėkmei pritraukti ar meilės burtais. Net ir šiandien daugelis tiki, kad tam tikri augalai gali pritraukti teigiamą energiją, sustiprinti santykius ar padėti išsipildyti troškimams.
Medžiagų apykaita yra svarbus organizmo procesas, kuris lemia, kaip greitai mūsų kūnas degina kalorijas ir naudoja energiją.
Pipirmetė – vienas universaliausių augalų, augantis ir mūsų soduose, ir ant palangių. Gaivus jos aromatas pažįstamas daugeliui, tačiau dažnai pipirmetė apsiriboja vien tik arbata ar desertų puošyba.
Karštomis vasaros dienomis mūsų oda dažnai tampa pavargusi, išsausėjusi, linkusi rausti ar blizgėti.
Mėtų arbata – ne tik maloniai gaivinantis ir raminantis gėrimas, bet ir natūralus būdas palaikyti gerą savijautą. Ši žolelė nuo seno naudojama virškinimui gerinti, stresui mažinti, o pastaruoju metu vis dažniau aptariama ir dėl galimo poveikio svorio kontrolei.
Gaivus bazilikas ant picos, šviežia mėta į rytinę arbatą ar krapai ant šiltų bulvių – viskas skamba dar skaniau, kai šias žoleles gali nuskinti tiesiog nuo savo palangės.
Lietuva – tai šalis, kurioje gamta dosniai dovanoja įvairių vaistažolių, stiprinančių sveikatą ir padedančių kovoti su ligomis. Daugelis šių augalų auga mūsų miškuose, pievose ar net soduose, todėl juos galima lengvai surinkti ar auginti patiems.
Kai užklumpa peršalimas, daugelis skuba į vaistinę ieškoti greito palengvėjimo, tačiau gamta taip pat siūlo daugybę veiksmingų priemonių, kurios gali padėti palengvinti simptomus.
