Prieskoniniai augalai ne tik papuošia namų interjerą, bet ir praturtina maistą šviežiais aromatais. Tačiau artėjant šaltajam sezonui kyla klausimas – kaip tinkamai prižiūrėti prieskoninius augalus, kad jie išliktų sveiki ir žali visą žiemą?
žolelės
atsitiktinis
Mėnesinės daugeliui moterų – ne tik natūralus, bet ir nemalonus laikotarpis. Skausmas pilvo apačioje, spazmai, įtampa, nuovargis – tai kasdienybė, kuri kartais trukdo įprastai veiklai.
Menstruacijų skausmas, dar vadinamas dismenorėja, yra dažnas reiškinys, varginantis daugelį moterų. Skausmas gali būti lengvas arba labai stiprus, kartais net trukdantis kasdieninei veiklai.
Lietuvoje gausu natūralių augalų, kurie nuo seno naudojami grožio ir sveikatos puoselėjimui. Mūsų močiučių išmintis byloja – stiprūs, blizgantys plaukai prasideda ne nuo brangių buteliukų, o nuo gamtos gėrybių.
Bitkrėslė (lot. Tanacetum vulgare) – tai daugiametis žolinis augalas, kuris dažnai auga pievose, pakelėse ir pamiškėse. Dėl savo ryškiai geltonų žiedų bitkrėslė kartais laikoma dekoratyviniu augalu, tačiau ji taip pat turi seną ir įdomią istoriją kaip vaistinis, kulinarinis ir netgi buityje naudojamas augalas.
Vasara – tai metas, kai daržo ar balkono vazonėliai lūžta nuo kvapnių žolelių. Mėta, raudonėlis, čiobrelis, melisa – šios kvapiosios žolės ne tik praturtina maistą, bet ir turi gydomųjų savybių.
Virškinimo problemos gali varginti bet kuriuo metų laiku – nuo sunkumo jausmo skrandyje iki pilvo pūtimo ar net rimtesnių sutrikimų.
Medžiagų apykaita yra svarbus organizmo procesas, kuris lemia, kaip greitai mūsų kūnas degina kalorijas ir naudoja energiją.
Gaivus bazilikas ant picos, šviežia mėta į rytinę arbatą ar krapai ant šiltų bulvių – viskas skamba dar skaniau, kai šias žoleles gali nuskinti tiesiog nuo savo palangės.
Kai užklumpa peršalimas, daugelis skuba į vaistinę ieškoti greito palengvėjimo, tačiau gamta taip pat siūlo daugybę veiksmingų priemonių, kurios gali padėti palengvinti simptomus.
Širdis – vienas svarbiausių mūsų kūno organų, kurio sveikata tiesiogiai veikia gyvenimo kokybę. Daugelis žmonių rūpinasi širdies sveikata reguliaria mankšta, subalansuota mityba ir medicininiais preparatais, tačiau taip pat galima pasitelkti natūralius žolelinius augalus.
Šiuolaikiniame pasaulyje, kuriame daugelis susiduria su stresu, nerimu ir įtampa, gamtos teikiami sprendimai tampa vis populiaresni.
