Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    klasikiniai drabužiai

    5 klasikiniai drabužiai, kuriuos verta turėti kiekvienai

    mados tendencijos

    4 mados tendencijos, kurių stiliaus ekspertai pataria jau atsisakyti

    Paryžiaus gatvės mada Loewe Amazona rankinė

    Tai madingiausias vasaros rankinių siluetas, kuriam neatsispiria stilingiausios

    Skarelė

    Skarelės vasarą: kaip jas dėvėti moderniai, o ne senamadiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Vasaros manikiūras / DI sugeneruota nuotr.

    5 manikiūro klaidos, kurios sendina rankas

    vasaros manikiūras

    Undinėlių nagai – gražiausia 2026 m. vasaros manikiūro tendencija, įkvėpta paplūdimio

    Neįtikėtina: strazdanotą merginą makiažas paverčia kitu žmogumi (FOTO)

    5 patarimai, kaip natūraliais būdais sumažinti strazdanų ryškumą

    Plaukų spalvos vasarai / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros plaukų spalvos: 5 atspalviai, kurie atrodo prabangiai

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Pora sėdi lovoje nusisukę vienas nuo kito, jaučiama įtampa santykiuose / Unsplash nuotr.

    Kodėl tu vis grįžti prie žmogaus, kuris tavęs nevertina? Psichologai išskiria 5 priežastis

    Seksualinis priekabiavimas darbe. DI/ChatGPT generuota nuotrauka

    Seksualinis priekabiavimas darbe ir tikros moterų istorijos: „Direktorius liepdavo ateiti su suknelėmis“

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Kruizas / Unsplash nuotr.

    Pirmas kruizas? Ką susikrauti į lagaminą, kad atostogos prasidėtų be streso

    Muzikiniai piknikai Bernardinų sode paskleis naujus vardus ir primirštas istorijas

    Kelionė

    Artėja atostogų pikas: ekspertai perspėja dėl dažnos keleivių klaidos

    Latvijos kraštovaizdis

    5 Baltijos miestai, į kuriuos verta ištrūkti savaitgaliui

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Vasaros horoskopas

    Trečiadienio horoskopas birželio 17 d.: kam diena atneš gerų žinių, o kam vertėtų neskubėti?

    Vasaros manikiūras

    Koks manikiūras jums tinka pagal Zodiako ženklą?

    Pavydas

    Astrologai perspėja: šiems Zodiako ženklams geriau nekelti pavydo

    Vasario horoskopas / Shutterstock

    Birželio 16 d. horoskopas: antradienis atneš daugiau aiškumo, bet pareikalaus kantrybės

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora glaudžiasi arti vienas kito

    Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

    Menstruacinės kelnaitės

    „Female Engineering“ ir „Mammut“ pristato bendromis jėgomis sukurtas menstruacines kelnaites žygiams kalnuose

    Susimąsčiusi moteris sėdi ant kėdės

    Kaip suprasti, kad santykiuose per dažnai nutyli savo poreikius? 9 ženklai, kurių nereikėtų ignoruoti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Naujausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Vištiena su pievagrybiais / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Vištiena su pievagrybiais kreminėje padažo švelnybėje

2025-12-10
Greitas, sotus ir aromatingas patiekalas, tinkantis tiek kasdienai, tiek savaitgalio pietums. Padažas tirštas, minkšta vištiena ir kvapnūs pievagrybiai – puikus derinys!
Skaityti toliau
Makaronai su tunu / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Makaronai su tunu: greita ir skani vakarienė per 15 min.

2025-12-10
Tai vienas paprasčiausių ir populiariausių makaronų patiekalų – sotus, aromatingas ir nereikalaujantis daug ingredientų. Puikiai tinka, kai norisi greito, bet maistingo patiekalo.
Skaityti toliau
Žiema - citrusių vaisių sezonas_Pexels nuotr
Receptai
·Skaityta 2 min

Citrusinių vaisių sezonas: gardinkite jais silkę ir gaminkite šventinį marmeladą

2025-12-10
Vėlyvą rudenį ir žiemą Lietuvoje prasideda citrusinių vaisių metas – prekybos vietose pakvimpa apelsinais, greipfrutais, saldžiais mandarinais bei prinokusiomis citrinomis.
Skaityti toliau
Egzotiniai vaisiai ant kalėdinio stalo
Receptai
·Skaityta 4 min

Netikėta kalėdinio stalo žvaigždė – egzotiniai vaisiai: pasirinkti padės tropikais alsuojantis gidas

2025-12-09
Lietuvių šventinis stalas yra itin tradicinis – ant jo dažniausiai rasite baltą mišrainę, silkę, per Kūčias karpį, o per Kalėdas antį. Tačiau net ir labiausiai tradicijų besilaikantys šeimininkai vis dažniau ryžtasi per šventes išbandyti netikėtus skonius.
Skaityti toliau
Varškėčiai orkaitėje / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Purūs varškėčiai orkaitėje – sveikesnė ir itin gardi versija

2025-12-09
Jeigu mėgstate klasikinius keptuvėje kepamus varškėčius, šis receptas jus nustebins. Orkaitėje kepti varškėčiai yra lengvesni, mažiau riebūs, labai purūs ir nepaprastai kvapnūs. Jie puikiai tinka pusryčiams, desertui ar sveikesniam užkandžiui.
Skaityti toliau
Meduoliniai sausainiai / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Kvapnūs meduoliniai sausainiai – kalėdinės nuotaikos receptas

2025-12-09
Šie meduoliniai sausainiai – traškūs kraštuose, minkštučiai viduje, saldžiai kvepiantys medumi, cinamonu ir gvazdikėliais.
Skaityti toliau
Bulvės išlieka viena mėgstamiausių ir perkamiausių lietuvių daržovių visus metus_ Pexels nuot
Receptai
·Skaityta 2 min

Bulvės – ir kasdienio, ir kalėdinio stalo puošmena: išbandykite Graikijos įkvėptą citrininių bulvių receptą

2025-12-08
Artėjant šventėms bulvės išlieka vienu populiariausių ir universaliausių produktų, kurį lietuviai renkasi tiek kasdienai, tiek kalėdiniam stalui.
Skaityti toliau
Makaronai su vištiena ir grietinėle
Receptai
·Skaityta 1 min

Dienos receptas: makaronai su vištiena ir grietinėle (greiti ir kremiški)

2025-12-08
Šis patiekalas puikiai tinka tiems, kurie nori greitai paruošti skanią ir sočią vakarienę. Kreminė grietinėlės padažo tekstūra, minkšta vištiena ir pasigardžiavimui – parmezanas.
Skaityti toliau
Prancūziškas obuolių pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 2 min

3 obuolių pyragai, kurie puikiai tiks ir ant šventinio stalo

2025-12-08
Obuoliai – vienas universaliausių ingredientų, kurį rasti galima beveik kiekvienuose namuose. Kvapnūs, saldžiarūgščiai, jie idealiai tinka desertams, o teisingai parinktas receptas gali tapti tikru šventės akcentu.
Skaityti toliau
Kepenėlės / Patiekalų pintinė šeimai
Receptai
·Skaityta 1 min

Sultingos, švelnios ir labai kvapnios keptos kepenėlės – mėgstamos tiek šiltos, tiek šaltos

2025-12-07
Jei mėgstate paprastus, bet ypatingai skanius patiekalus, keptos kepenėlės bus tikras atradimas. Nedaug ingredientų, trumpas paruošimo laikas ir rezultatas, kuris pradžiugins tiek prie šilto, tiek prie šalto stalo.
Skaityti toliau
Kisielius / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Dienos receptas: spanguolių kisielius

2025-12-07
Spanguolių kisielius – puikus ir šventiškas gėrimas, kuris ne tik pagyvina šventinį stalą, bet ir suteikia gaivumo bei naudos sveikatai.
Skaityti toliau
Bulvių blynai Žemaitukai / Patiekalų pintinė šeimai
Receptai
·Skaityta 2 min

Žemaitiški bulvių blynai „Žemaitukai“ – traškūs, su drėgnu įdaru

2025-12-06
Žemaitukai – tai sotūs ir gardūs bulviniai blynai su mėsos–daržovių įdaru. Juos galima gaminti iš virtų, trintų arba grūstų bulvių, todėl receptas puikiai tiks tiek tada, kai lieka bulvių nuo vakarienės, tiek norint paruošti šventinį patiekalą.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Pora glaudžiasi arti vienas kito

Vyrų atvirumas: kokios glamonės rankomis jiems įsimena labiausiai?

Kruizas / Unsplash nuotr.

Pirmas kruizas? Ką susikrauti į lagaminą, kad atostogos prasidėtų be streso

Rabarbarų pyragas / Shutterstock nuotr.

Skaniausias rabarbarų pyragas: purus, sviestinis ir su traškia cukraus plutele

klasikiniai drabužiai

5 klasikiniai drabužiai, kuriuos verta turėti kiekvienai

mados tendencijos

4 mados tendencijos, kurių stiliaus ekspertai pataria jau atsisakyti

TAIP PAT SKAITYKITE

Kai romantiką pakeičia skalbiniai: kaip porai išsaugoti artumą

Kai romantiką pakeičia skalbiniai: kaip porai išsaugoti artumą

Į daržą plūsta šliužai: agronomės paslaptis, ką daryti nedelsiant, ir ko šiukštu negalima naikinti

Į daržą plūsta šliužai: agronomės paslaptis, ką daryti nedelsiant, ir ko šiukštu negalima naikinti

Varškės spurgos su braškių džemu: purios, minkštos ir labai skanios

Varškės spurgos su braškių džemu: purios, minkštos ir labai skanios

Veja, kuri rūpinasi savimi: kodėl robotai vejapjovės tampa naujuoju sodo standartu

Veja, kuri rūpinasi savimi: kodėl robotai vejapjovės tampa naujuoju sodo standartu

Keturis vaikus globojanti Audronė su vyru: kvietimas suteikti vaikams namus buvo lyg ženklas

Keturis vaikus globojanti Audronė su vyru: kvietimas suteikti vaikams namus buvo lyg ženklas

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.