Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    balta palaidinė

    Madingiausia vasaros palaidinė: paprasta, universali ir nepavaldi laikui

    basutės

    Stilingos basutės, kurias avint kojos atrodo gražiausiai

    Balerinos bateliai

    Sandalai, šlepetės ar balerinos: kokią avalynę rinktis 2026 metų vasarą?

    Vasaros stilius / AI sugeneruota nuotr.

    5 detalės, dėl kurių paprasta vasaros apranga atrodo prabangiau

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Just Cavalli x KIKO MILANO

    Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

    led lempa veidui

    Veido lempos nuo senėjimo: ar LED šviesos terapija iš tiesų mažina raukšles?

    Moteris prie kosmetikos priemonių / AI sugeneruota nuotr.

    TikTok grožio triukai: kurie iš tiesų veikia, o kurie gali pakenkti odai ir plaukams?

    Paryžiaus gatvės mada

    Madingiausios vasaros šukuosenos: jas vienija vienas elementas

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

    santykiai

    Santuoka – ne tik meilė: tyrimas rodo, jog lietuviai vis dažniau vertina ir praktinę jos pusę

    Apklausa: daugiau nei pusė Lietuvos porų dėl finansų nesipyksta 

    nervai, stresas,

    Santykiai po vaikų gimimo: kaip išsaugoti ryšį tarp partnerių

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    Stop kadras / Youtube

    „And Just Like That…“ parodė moteris po 50-ies be pagražinimų – ir ne visoms tai patiko

    Šuo ant kelių, dėmesys nuo kelio: kuo pasirūpinti prieš kelionę su keturkoju

    AI sugeneruota asociatyvi nuotr.

    Jauna mama, kūdikis ir „OnlyFans“: kodėl visi kalba apie „Margo’s Got Money Troubles“?

    5 išlaidos, kurias daugelis pamiršta planuodami atostogas

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Moteris viena vaikšto paplūdimiu ir mėgaujasi laiku sau

    Koks jūsų paslaptingas žavesys pagal Zodiako ženklą?

    Horoskopas / Shutterstock

    Trečiadienio horoskopas (liepos 22 d.): Ožiaragio laukia ypatinga diena

    sėkmė

    3 Zodiako ženklai, kuriems ši savaitė bus ypač sėkminga: laukia geros žinios ir naujos galimybės

    Horoskopas

    Antradienio horoskopas (liepos 21 d.): vieniems atsivers naujos galimybės, kitiems teks priimti svarbų sprendimą

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Susimąsčiusi moteris / AI sugeneruota nuotr.

    Testas: ar esi pasiruošusi naujiems santykiams, ar tik bėgi nuo vienatvės?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (liepos 20–26 d.): ko kiekvienas Zodiako ženklas slapta trokšta lovoje?

    Pora festivalyje / AI sugeneruota nuotr.

    Festivalio flirtas įkaista greitai: kaip atpažinti spaudimą ir apsaugoti savo ribas

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Kreminė sriuba
Receptai
·Skaityta 1 min

Kreminė bulvių sriuba: sotus ir jaukus patiekalas šaltoms dienoms

2024-10-14
Kreminė bulvių sriuba – tai vienas iš tų klasikinių patiekalų, kurie ne tik sušildo, bet ir pamalonina skonio receptorius.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 3 min

Rudeniškiems vakarams: įdarytos bulvės ir amerikietiški makaronai

2024-10-15
Kai dienos trumpėja ir orai vėsta, vis dažniau norisi šilumos bei komfortiško maisto. O kas gali būti jaukiau už amerikietiškos virtuvės patiekalus? Skanūs ir sotūs valgiai – būtent tai, ko reikia po ilgos darbo dienos. Štai du greitai paruošiami ir itin gardūs amerikietiškos virtuvės receptai, kurie ne tik atstatys jėgas, bet ir praskaidrins nuotaiką.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Dienos receptas: rudeniškas daržovių troškinys

2024-10-16
Rudeniškas daržovių troškinys – tai šiltas ir jaukus patiekalas, puikiai tinkantis vėsesniems rudens vakarams. Šis troškinys ne tik maistingas, bet ir pilnas sezoninių skonių, kurie suteikia ypatingo aromato ir malonumo kiekvienam kąsniui.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Šiltos grybų ir bulvių salotos su šonine

2024-10-16
Šios šiltos grybų ir bulvių salotos – puikus rudeniškas patiekalas, kuris sujungia paprastus ingredientus į aromatingą ir sotų derinį. Kepinti grybai, traškios bulvės ir švelni šoninė susijungia į harmoningą skonių paletę, kuri ne tik sušildys, bet ir pamalonins gomurį.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Dienos desertas: sūrio pyragas su mėlynėmis

2024-10-17
Sūrio pyragas yra vienas iš tų desertų, kuris niekada neatsibosta. Klasikinis, švelnaus skonio pyragas su kreminiu sluoksniu ir traškia sausainių plutele – tai gardus malonumas bet kokiai progai.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 1 min

Šokoladinis lava pyragėlis: gardus desertas, kuris nustebins svečius

2024-10-17
Jei ieškote deserto, kuris užburtų savo skoniu ir paliktų įspūdį kiekvienam, šokoladinis lava pyragėlis yra puikus pasirinkimas. Šis gardumynas yra švelnaus šokolado pyragas su skysta šokolado širdimi, kuri tiesiog ištirpsta burnoje. Vos per kelias minutes paruošiamas desertas tinka tiek ypatingoms progoms, tiek saldžiam savaitgalio pasilepinimui.
Skaityti toliau
obuolių pyragas
Receptai
·Skaityta 3 min

Rudens gėrybės lėkštėje: gardžiausias tinklaraštininkės Amelijos obuolių pyragas

2024-10-18
Ruduo – metas, kai gamta mums dovanoja pačias gardžiausias gėrybes. Miško pakraščiuose bręsta riešutai, tarp samanų slepiasi grybai, o darže puikuojasi moliūgai.
Skaityti toliau
pyragėliai, keksiukai
Receptai
·Skaityta 2 min

Citrinų tartaletės: gaivaus skonio desertas, kuris sužavės kiekvieną

2024-10-18
Jei ieškote deserto, kuris derintų gaivų rūgštumą ir subtilų saldumą, citrinų tartaletės yra puikus pasirinkimas. Traškus sviestinės tešlos pagrindas ir švelnus citrininis kremas sukuria tobulą skonio balansą, kuris patiks tiek klasikinės, tiek modernios konditerijos mėgėjams.
Skaityti toliau
Receptai
·Skaityta 4 min

Rudens gėrybės virtuvėje: kaip panaudoti moliūgus, obuolius ir kitus sezono produktus gardiems patiekalams

2024-10-18
Ruduo yra vienas iš turtingiausių metų laikų, kai kalbame apie šviežias, skanias ir maistingas daržoves bei vaisius. Tai sezonas, kai gamta dosniai dovanoja moliūgus, obuolius, kriaušes, burokėlius, morkas ir daugelį kitų rudens gėrybių.
Skaityti toliau
Obuoliai
Receptai
·Skaityta 4 min

Sveiki rudens užkandžiai: greiti ir paprasti receptai su sezoniniais ingredientais

2024-10-18
Ruduo – tai sezonas, kai gamta gausiai dovanoja įvairiausių vaisių ir daržovių, kurie ne tik skanūs, bet ir sveiki. Sezoniniai ingredientai, tokie kaip moliūgai, obuoliai, kriaušės, burokėliai ir riešutai, yra puikūs sveikiems užkandžiams ruošti.
Skaityti toliau
obuolių receptai
Receptai
·Skaityta 4 min

5 lengvi rudeniniai desertai su obuoliais: pyragai, keksiukai ir daugiau

2024-10-18
Obuoliai – tai tikra rudens klasika, kurią verta išnaudoti gaminant įvairius desertus. Šis sezoninis vaisius yra ne tik skanus, bet ir universalus – iš jo galima pagaminti tiek gardžius pyragus, tiek lengvus keksiukus.
Skaityti toliau
ReceptaiSveika gyvensena
·Skaityta 1 min

Dietistė Laura Panavė rekomenduoja: greitas brokolių ir avinžirnių stir-fry

2024-10-19
Ieškote greito, sveiko ir maistingo patiekalo, kuris tiktų tiek pietums, tiek vakarienei? Šis greitas brokolių ir avinžirnių stir-fry receptas yra būtent tai, ko reikia! Tai lengvai paruošiama, maistinių medžiagų gausi patiekalo versija, kuri patiks net ir tiems, kurie paprastai vengia daržovių. Tai receptas dviem porcijoms.
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

balta palaidinė

Madingiausia vasaros palaidinė: paprasta, universali ir nepavaldi laikui

basutės

Stilingos basutės, kurias avint kojos atrodo gražiausiai

Just Cavalli x KIKO MILANO

Net Madonna neatsispiria šiam makiažo ženklui: kainos žemos, o pasirinkimo galimybės stebina

agurtu rauginimas

Kiek druskos berti rauginant agurkus? Viena taisyklė išgelbės visą stiklainį

Balerinos bateliai

Sandalai, šlepetės ar balerinos: kokią avalynę rinktis 2026 metų vasarą?

TAIP PAT SKAITYKITE

15 vasaros veiklų paaugliui, kurioms nereikia telefono ir didelio biudžeto

15 vasaros veiklų paaugliui, kurioms nereikia telefono ir didelio biudžeto

Daržo ekspertė: rugpjūtį derlių galite prarasti vos per vieną naktį – štai kokias klaidas daro daugelis

Daržo ekspertė: rugpjūtį derlių galite prarasti vos per vieną naktį – štai kokias klaidas daro daugelis

Kai paauglys sako „palik mane ramybėje“: kaip turėtų reaguoti tėvai

Kai paauglys sako „palik mane ramybėje“: kaip turėtų reaguoti tėvai

Tyrimai geri, bet jėgų nėra? Gydytojas nurodė vieną esminį rodiklį

Tyrimai geri, bet jėgų nėra? Gydytojas nurodė vieną esminį rodiklį

Sausos, perštinčios ar ašarojančios akys? Problema gali slypėti akių vokuose

Sausos, perštinčios ar ašarojančios akys? Problema gali slypėti akių vokuose

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.