Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    Šie stilingi bateliai – nutylėta tendencija, tobulai tiksianti vasaros šventėms

    gatvės mada

    TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo gražiausių pavasario rankinių iki madingiausių sportbačių

    naujos sezono spalvos

    5 naujos sezono spalvos, kurių greičiausiai dar negirdėjote

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    Gegužės mados hitai: 7 drabužiai, kuriuos verta turėti savo spintoje

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    ODA klinika / Shutterstock nuotr.

    Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

    Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

    Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

    Moteris / DI sugeneruota nuotr.

    SPF klaidos, dėl kurių oda sensta greičiau, nei manote

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Seksualinis priekabiavimas

    Kai peržengiama riba: kaip suprasti, kad tai – seksualinis priekabiavimas?

    4 gudrių moterų paslaptys

    4 gudrių moterų paslaptys, kaip sužadinti vyro susidomėjimą ir jį išlaikyti

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    5 sudėtingiausio būdo merginos pagal gimimo mėnesius

    pora

    Kas iš tiesų žudo santykius: ne neištikimybė, o abejingumas

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    "Eurovizijos" dainų konkursas

    Antrajame „Eurovizijos“ pusfinalyje dėmesio centre – Danija ir Australija

    vestuvės nuotaka ir jaunikis

    Vestuvių sezonas: kodėl paslaugos santuokos šventei kainuoja daugiau?

    Kino vakaras / DI sugeneruota nuotr.

    5 filmai, kuriuos turi pamatyti dar šį savaitgalį

    Jamie Woon'as

    Britų elektroninio soul kūrėjas Jamie Woon’as rudenį „Kablyje“ pristatys naują albumą

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 4–10 d.): kam šią savaitę verta skirti dėmesio, o kas tik atima laiką

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (balandžio 27 d. – gegužės 3 d.): apie ką galvosi daugiau, nei reikėtų

    Horoskopas

    Savaitgalio horoskopas balandžio 25–26 d.: vieniems meilė, kitiems – svarbūs apsisprendimai

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Pora / Freepik nuotr.

    30 klausimų, kurie padės geriau pažinti savo simpatiją

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Viskas atrodė gerai. Tai kodėl jis tiesiog dingo?

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (gegužės 11–17 d.): koks sekso žaisliukas atitinka tavo energiją?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

A iki Z
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Jelenos maisto blogas
Receptai
·Skaityta 1 min

Pyragėliai su tunu: greiti ir sotūs pusryčiai iš to, ką turite namuose

2026-03-12
Kartais skaniausi patiekalai gimsta visiškai netikėtai. Kai šaldytuve nėra daug ingredientų, o į parduotuvę eiti nesinori, kūrybiškumas virtuvėje gali atnešti labai malonių atradimų.
Skaityti toliau
pyragas
Receptai
·Skaityta 1 min

Pyrago receptas, kurį pavyks pagaminti per 10 minučių – be kepimo! 🍰

2025-02-02
Šis pyragas puikiai tinka netikėtiems svečiams, šventėms ar tiesiog jaukiam vakarui su arbata. Traškus pagrindas, švelnus kreminis įdaras ir malonus saldumas – skonis, kuriam neįmanoma atsispirti!
Skaityti toliau
Šokoladinis pyragas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Pyragų dienai – šokoladinis pyragas be miltų: sodrus, purus ir nepaprastai gardus

2025-11-05
Pyragų diena – puiki proga dalintis skaniausiais kepiniais su šeima, draugais ar kolegomis. Jei šiemet norisi išsiskirti ir nustebinti svečius kažkuo ypatingu, išbandykite šokoladinį pyragą be miltų – tai desertas, kuris tiks net tiems, kurie vengia glitimo ar nori lengvesnio, bet itin šokoladiško varianto.
Skaityti toliau
Ramen receptas / Shutterstock
Receptai
·Skaityta 1 min

Ramen receptas – japoniška sriuba, kuri sušildo ir džiugina

2026-01-24
Ramen – tai garsioji japoniška sriuba su sodriu sultiniu, makaronais ir įvairiais priedais. Nors restoranuose ramenas dažnai laikomas sudėtingu patiekalu, namuose jį galima paruošti paprasčiau, neprarandant autentiško skonio.
Skaityti toliau
Raudonų kopūstų salotos
Receptai
·Skaityta 1 min

Raudonųjų kopūstų salotos – spalvingas ir sveikas pasirinkimas

2025-09-26
Raudonieji kopūstai dažnai lieka šešėlyje, nors savo naudingosiomis savybėmis nenusileidžia įprastiems baltiesiems. Jie ne tik praturtina mitybą vitaminais, bet ir papuošia stalą ryškiomis spalvomis.
Skaityti toliau
Raugo duona
Receptai
·Skaityta 5 min

Raugas – ne tik duonai: 3 nebrangios idėjos, kuriomis verta papildyti pavasario ir artėjančių Velykų meniu

2026-04-01
Pastaraisiais metais raugas išgyvena tikrą sugrįžimą – tai, kas ilgą laiką buvo laikoma primiršta tradicija, šiandien vis dažniau atrandama iš naujo.
Skaityti toliau
Rauginti agurkai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti agurkai per 2 dienas – natūralaus raugo paslaptis

2025-07-30
Nieko neprilygsta traškaus, kvapnaus ir šiek tiek rūgštoko rauginto agurko skoniui. Tradicinis rauginimo būdas dažnai užtrunka nuo savaitės iki kelių, tačiau ar žinojote, kad raugintus agurkus galima paruošti vos per 2 dienas? Viskas, ko reikia – natūralus raugas, tinkamos sąlygos ir keli nedideli gudravimai.
Skaityti toliau
Rauginti burokėliai
Receptai
·Skaityta 3 min

Rauginti burokėliai: receptai ir nauda organizmui

2024-12-09
Rauginti burokėliai – tai ne tik gardus ir sveikas priedas prie įvairių patiekalų, bet ir tikras sveikatos šaltinis.
Skaityti toliau
Rauginti kopūstai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti kopūstai su obuoliais – seno lietuviško recepto atgimimas

2025-08-02
Rauginti kopūstai – neatsiejama lietuviškos virtuvės dalis, puikiai pažįstama dar iš močiučių laikų. Tai ne tik gardus, bet ir labai sveikas produktas, kuris puikiai tinka žiemai ruoštis. Nors tradiciškai rauginti kopūstai ruošiami tik su druska ir morkomis, senieji Lietuvos kaimai turėjo dar vieną nepelnytai pamirštą receptą – raugintus kopūstus su obuoliais.
Skaityti toliau
Raugintų kopūstų sriuba
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti kopūstai: kuo jie naudingi organizmui?

2025-04-29
Rauginti kopūstai – vienas seniausių ir vertingiausių maisto produktų mūsų virtuvėse. Jau šimtmečius lietuviai mėgaujasi šiuo natūraliu, ilgai išsilaikančiu maistu, kuris ne tik skanus, bet ir ypač naudingas sveikatai.
Skaityti toliau
Rauginti obuoliai
Receptai
·Skaityta 2 min

Rauginti obuoliai ir kriaušės – natūraliai saldus ir gaivus rudens skanėstas

2025-08-03
Rauginimas – tai vienas seniausių ir sveikiausių vaisių bei daržovių išsaugojimo būdų, grįžtantis į mūsų virtuves su nauja jėga. Ir ne tik kopūstams ar agurkams! Obuoliai ir kriaušės taip pat puikiai tinka raugti – jų natūralus saldumas suteikia švelniai rūgštų, vaisiškai gaivų skonį, o fermentacijos procesas išryškina visai naujas skonio natas.
Skaityti toliau
Rauginti rabarbarai
Receptai
·Skaityta 1 min

Rauginti rabarbarai: netikėtas, gaivus ir švelniai rūgštus skanėstas jūsų stalui

2025-08-03
Rabarbarai daugeliui asocijuojasi su pavasariniais pyragais ar kompotais, tačiau ar žinojote, kad juos galima puikiai rauginti?
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Šie stilingi bateliai – nutylėta tendencija, tobulai tiksianti vasaros šventėms

gatvės mada

TOP 5 „Panelės“ mados naujienos šią savaitę: nuo gražiausių pavasario rankinių iki madingiausių sportbačių

ODA klinika / Shutterstock nuotr.

Kodėl odos priežiūros rutina neturėtų būti vienoda visus metus? Kosmetologė paaiškino, kaip ją keisti pagal sezoną

Moteris / DI sugeneruota nuotr.

2026-ųjų vasaros kirpimų tendencijos: kas dabar madingiausia?

Moteris dažosi / DI sugeneruota nuotr.

Lūpų pieštukas ir blizgis: vasaros duetas, keičiantis viską

TAIP PAT SKAITYKITE

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kas iš tikrųjų svarbu vaikui darželyje? Atsako Valdorfo pedagogės

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Kada ir kaip sodinti miskantus 2025 metais? Patarimai ieškantiems įspūdingo sodo akcento – nepavėluokite!

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Batutai jūsų sode – kaip išrinkti tinkamą vietą ir kiek erdvės jam reikia?

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Miskantai auga prastai ir nežydi? Želdynų specialistė atskleidė, ką svarbu žinoti auginant juos Lietuvoje – didžiuositės milžiniškomis šluotelėmis!

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Ramybė laukiant: kaip keičiasi nėštumo priežiūra šiandien

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2025 Žurnalas „Panelė“. Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panele.lt – oficiali žurnalo „Panelė“, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.