Receptai

Rubrika “Receptai” skirta visiems, kurie mėgsta gaminti ir ieško įkvėpimo naujiems patiekalams. Čia rasite įvairių rūšių receptus – nuo paprastų kasdienių patiekalų iki gurmaniškų šedevrų. Pasinerkite į kulinarinį pasaulį, atraskite naujus skonius ir džiaukitės gardžiais patiekalais su šeima bei draugais.

A iki Z

Receptai

·Skaityta 3 min

Ančių kepenėlių paštetas ir kaulų čiulpai: V. Poderytė ir T. Paplauskas parodys, kaip šiuos delikatesus pasigaminti namuose

2025-11-21

Ką veikti šeštadienio vakarą? TV3 žiniasklaidos grupės laida „Gero savaitgalio receptas“ su vedėjais Tadu Paplausku ir Vaida Poderyte-Bernataviče priešakyje kviečia savaitgalį praleisti gero kino ir skanaus maisto kompanijoje. O šįkart tiek filmas, tiek vakarienė mus nukels tarsi į kitą pasaulį...

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

Ančiuviai: maža žuvis – didelė nauda sveikatai

2025-02-10

Ančiuviai – mažos, bet galingos žuvys, kurios ne tik praturtina patiekalų skonį, bet ir pasižymi daugybe naudingų savybių sveikatai.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Antiena su šilauogėmis: gurmaniškas receptas už prieinamą kainą

2025-10-02

Antiena pasižymi ne tik išskirtiniu skoniu, ji ir labai naudinga sveikatai: antienoje gausu baltymų, geležies bei B grupės vitaminų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Antisenėjimo gėrimai: arbatos ir kokteiliai jaunystei palaikyti

2025-10-02

Jaunystės paslapties ieško daugelis, tačiau kartais atsakymas slypi visai šalia – mūsų puodelyje ar stiklinėje. Tinkamai parinkti gėrimai gali ne tik numalšinti troškulį, bet ir suteikti organizmui antioksidantų, vitaminų bei mineralų, kurie padeda kovoti su senėjimo procesais.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Anyžių arbata: natūrali priemonė savijautai gerinti, kuri net mažina raukšles!

2025-01-22

Anyžių arbata – tai senovės tradicijas menantis gėrimas, kuris ne tik ramina, bet ir turi daugybę naudingų savybių sveikatai.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Apelsinų ir burokėlių salotos su graikiniais riešutais: lengvas ir gaivus receptas

2025-01-03

Salotos – tai puikus būdas praturtinti savo mitybą šviežiomis daržovėmis ir vaisiais. Šiandien siūlome išbandyti netikėtą, bet ypatingai skanų derinį: apelsinai, burokėliai ir graikiniai riešutai.

Skaityti toliau

Sveikuoliška pica / futbolininkas P. Širvys

Receptai

·Skaityta 2 min

Ar galima picą išsikepti sveikiau? Tikrai taip – futbolininkas P. Širvys nustebino firminiu receptu

2025-09-11

Pica – daugelio mėgstamiausias patiekalas. Nors ji dažnai siejama su greitu maistu, picą namuose galima paruošti ir gerokai palankesnę sveikatai.

Skaityti toliau

Valgymo sutrikimai: išlepusių panelių liga ar baisi Lietuvos epidemija? (FOTO)

Receptai

·Skaityta 1 min

Ar galima valgyti prieš miegą? Geriausi ir blogiausi produktai vakaro užkandžiams

2025-02-13

Daugeliui mūsų pažįstamas tas jausmas, kai prieš miegą užeina alkis, o šaldytuve akys ieško ko nors skanaus. Tačiau kyla klausimas – ar sveika valgyti prieš miegą? Ką pasirinkti, kad užkandis netrukdytų miegui ir nepakenktų sveikatai?

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

Ar tikrai valgote tai, kas vasarą naudingiausia? Sužinokite, kokie produktai verti jūsų dėmesio

2025-07-14

Šiltuoju metų laiku naudinga pasinaudoti galimybe į mitybos racioną įtraukti sezoninius, itin vertingus vaisius ir daržoves – produktus, pasižyminčius dideliu maistinių medžiagų kiekiu bei naudingu poveikiu savijautai.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Ar žinojote, kad moliūgas gali padėti paskaninti net kavą? (+naminio moliūgų sirupo receptas)

2025-10-21

Moliūgų sezonas įsibėgėja, o šį rudens gėrybių karalių galime naudoti ne tik sriubose ar desertuose, bet ir... kavoje!

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 4 min

Arbatos žiemai: šildantys gėrimai su imbieru ar cinamonu.

2025-01-06

Žiema – tai metas, kai norisi jaukumo, šilumos ir gardžių gėrimų, kurie ne tik sušildytų, bet ir sustiprintų imunitetą. Šildantys gėrimai su imbieru, cinamonu ir medumi – puikus pasirinkimas.

Skaityti toliau