vitaminai

A iki Z

·Skaityta 6 min

Suvalgę burokėlių šlapinatės rausvai? Nemaloniai degina burną? Tapote itin jautrūs? Galimai jūsų organizmas jums kai ką sako

2025-03-14

Jums nuolat šalta? Anksti ėmėte žilti? Ant nagų atsirado baltos dėmelės? Skaudą galvą? Sunkiai susitvarkote su stresu? Taip, viskas gali turėti gilią, sudėtingą priežastį, ir kilus abejonėms dėl savo sveikatos visada prasminga konsultuotis su gydytoju bei atlikti išsamius tyrimus.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 4 min

Vitaminai ir mineralai: kokių papildų gali prireikti rudenį ir žiemą?

2024-10-24

Atėjus šaltajam sezonui, mūsų organizmas susiduria su naujais iššūkiais. Dėl trumpesnių dienų, mažiau saulės ir sumažėjusio šviežių vaisių bei daržovių prieinamumo, rudenį ir žiemą gali pritrūkti svarbių vitaminų ir mineralų. Šiame straipsnyje aptarsime, kokie papildai gali būti naudingi šaltuoju metų laiku ir kaip jie gali padėti palaikyti gerą sveikatą.

Skaityti toliau

Sveika gyvensena

·Skaityta 1 min

Vitaminai ir papildai. Ar tikrai jų reikia, o gal pakanka subalansuotos mitybos?

2025-03-09

Šiandien vis dažniau girdime apie vitaminų ir papildų naudą organizmui, tačiau kyla klausimas – ar jų tikrai reikia, ar užtenka subalansuotos mitybos?

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 1 min

Vitaminai, kurių dažnai trūksta moterims: verta pasitikrinti

2025-08-12

Sveikata prasideda nuo tinkamos mitybos ir vitaminų balanso. Deja, daugeliui moterų trūksta svarbių vitaminų, kurie lemia energiją, odos, plaukų ir nagų būklę bei bendrą savijautą.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Vitaminų ir mineralų svarba lapkritį: kas būtina jūsų sveikatai

2024-10-31

Lapkritis atneša ne tik darganas ir trumpėjančias dienas, bet ir poreikį sustiprinti savo organizmą.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Žiemos vitaminai: kokių trūksta tavo organizmui?

2024-12-08

Žiemos laikotarpiu mūsų organizmas susiduria su įvairiais iššūkiais – šaltis, saulės trūkumas, mažesnė fizinė veikla ir sezoninis maisto pasirinkimas dažnai lemia vitaminų ir mineralų trūkumą.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 2 min

Triukas, kaip suduoti katei tabletę nuo kirminų ar vitaminus: veikia net su gudriausiomis murklėmis

2025-06-01

Jei turite katę, tikriausiai žinote: suduoti vaistą – tarsi laimėti loteriją. Vieni bando slėpti tabletę maiste, kiti vilioja skanukais, o kai kurie net susitaiko, kad „nepavyks šįkart“.

Skaityti toliau

Patarimai

·Skaityta 3 min

Vitaminai ir papildai atšilus orams: atskleidė, kurių vitaminų nereikia vartoti ištisus metus, ir įvardijo klaidą, galinčią pakenkti sveikatai

2025-05-24

Kompleksiniai vitaminai, vitaminas C ir D, Omega-3, magnis, cinkas – šiuos ir kitus vitaminus bei maisto papildus daugelis renkasi vartoti šaltuoju periodu.

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 2 min

Vitaminai odai rudenį: ką verta pradėti vartoti jau rugpjūtį?

2025-07-30

Vasara baigiasi, o oda – tarsi po ilgų atostogų: išsausėjusi, pavargusi nuo saulės, jūros druskos ir karščio. Nors rugpjūtis vis dar lepina šiluma, būtent šis mėnuo yra idealus laikas pradėti ruoštis rudeniui, stiprinant odą iš vidaus.

Skaityti toliau

Vitaminų gidas: stipresnei sveikatai ir gražesnei išvaizdai

Grožis

·Skaityta 3 min

Vitaminų gidas: stipresnei sveikatai ir gražesnei išvaizdai

2020-10-19

Ruduo – ne tik vienas gražiausių, bet ir įvairiems susirgimams palankiausių sezonų, kada kartu su lapais sunegalavę krenta ir žmonės. Nors per vasarą drauge su šviežiais vaisiais, daržovėmis bei saulės šviesa gauname didelį kiekį vitaminų, organizme jie nesikaupia....

Skaityti toliau

Grožis

·Skaityta 1 min

Ypatinga naminė kaukė, kuri per naktį išnaikina spuogelius

2016-09-02

Savaitgaliais mums labai patinka pasilepinti. Vėlyvi gardūs pusryčiai, ilgi pasivaikščiojimai, relaksacija, knygų skaitymas ir, žinoma, grožio procedūros. Atradome vieną puikiai savaitgaliui tinkančią naminę kaukę, į kurią įeina super produktas, tinkamas tie vidiniam, tiek išoriniam grožiui....

Skaityti toliau

Daugiau jokio turinio

Grįžti į pagrindinį puslapį

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos