Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Mada
    Mada

    Mada – tai rubrika moterims, kurios nori rengtis stilingai, bet kartu išlikti savimi. Čia dalinamės įžvalgomis apie naujausias drabužių, avalynės ir aksesuarų tendencijas, praktiškais derinimo patarimais bei stiliaus sprendimais skirtingoms figūroms ir gyvenimo būdams. Remiamės mados pasaulio naujienomis, stilistų patirtimi ir realiais kasdieniais poreikiais.

    Šioje kategorijoje rasi idėjų, kaip atnaujinti garderobą, išvengti stiliaus klaidų ir kurti harmoningą įvaizdį be didelių išlaidų. Jei ieškai ne trumpalaikių madų, o praktiško ir išliekamo stiliaus, rubrika „Mada“ padės jaustis užtikrintai kiekvieną dieną.

    „Mild Power“ kolekcija

    Lietuvių dizainerė Milda Grikšaitė naujausią kolekciją pristatė svarbiame mados renginyje

    Paryžiaus gatvės mada bateliai

    Vasaros geidžiamiausi: 5 stilingi aksesuarai, kurių šiemet ieško madistės

    Kopenhagos gatvės mada

    Suradome suknelę, kuri užkariavo Kopenhagos gatvės madą: ją renkasi stilingiausios miesto merginos

    Bermudai / AI

    Bermudai mieste ir darbe: kaip juos derinti, kad atrodytumėte elegantiškai

  • Grožis
    Grožis

    Grožis – tai rubrika moterims, kurios nori rūpintis savimi sąmoningai ir su meile. Čia dalinamės patikrintais patarimais apie odos, plaukų ir kūno priežiūrą, makiažo tendencijas bei grožio ritualus, pritaikytus skirtingam amžiui ir gyvenimo ritmui. Remiamės specialistų įžvalgomis, redakcijos patirtimi ir realiais moterų poreikiais.

    Popsicle lips

    „Popsicle lips“ – sultingiausia vasaros makiažo tendencija: efektas be tikslaus kontūro

    Viktorija Miliauskaitė / asm. albumo nuotr.

    Vizažistė Viktorija Miliauskaitė: „Noriu, kad kiekviena klientė iš mano studijos išeitų jausdamasi lyg princesė“

    Veido drėkinimas / Pexels nuotr.

    Kaip palaikyti odos drėgmę? 8 dermatologų patarimai, kai kremas nepadeda

    anti-age

    Lietuviai grožio procedūrų paskutinei minutei nepalieka: Europoje išsiskiria vienu įpročiu

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    Magistrantūros studijos šiandien: laiko švaistymas ar būdas konkuruoti darbo rinkoje?

    Dar viena galimybė studijuoti VU: prasideda papildomas priėmimas į bakalauro studijas

    santykiai

    „Tas vienintelis“ neegzistuoja: kodėl meilė yra pasirinkimas

    Moteris tikrina telefoną / Freepik nuotr.

    Socialiniai tinklai tyliai veikia tavo savivertę: kaip neprarasti savęs tarp filtrų ir svetimų gyvenimų?

    Selfie

    Ar dar mokame būti negražios nuotraukose? Apie filtrus, retušavimą ir santykį su savo išvaizda

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Laisvalaikis – tai rubrika toms akimirkoms, kai norisi sustoti, įkvėpti ir skirti laiko sau. Čia rasi idėjų poilsiui, pramogoms ir įkvėpimui – nuo filmų, knygų ir renginių iki kūrybinių veiklų bei laiko su artimaisiais. Remiamės redakcijos patirtimi ir skaitytojų pomėgiais, kad pasiūlytume tai, kas padeda atsipalaiduoti ir pasisemti gerų emocijų.

    Šioje kategorijoje dalinamės pasiūlymais, kaip prasmingai praleisti laisvalaikį namuose ar už jų ribų, atrasti naujus pomėgius ir pabėgti nuo kasdienės rutinos. Jei ieškai idėjų jaukioms akimirkoms ir įsimintiniems potyriams, rubrika „Laisvalaikis“ bus puikus įkvėpimo šaltinis.

    6 patarimai

    Štai kokios spalvos piniginė, tikima, traukia pinigus: viena jų laikoma tikru gausos simboliu

    Pinigai, eurai

    Uždirbate daugiau, bet nesutaupote? Štai kur dingsta papildomi pinigai

    Savaitgalį – festivalis „Šaknys“: muzikos ir kultūros šventė Dzūkijos miškuose

    Veterinaras paneigė populiarų mitą: kodėl šunys kramsnoja žolę?

    • Kas Naujo
    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Horoskopai
    Horoskopai

    Horoskopai – tai įkvėpimo, savęs pažinimo ir kasdienės krypties šaltinis moterims, kurios domisi astrologija ir nori gyventi sąmoningiau. Remdamiesi ilgamete astrologijos praktika ir Zodiako ženklų analize, pateikiame ne tik kasdienius, savaitinius ar mėnesio horoskopus, bet ir gilesnes įžvalgas apie santykius, karjerą, emocinę savijautą bei vidinius pokyčius. Horoskopai kuriami atsakingai, atsižvelgiant į planetų judėjimą, Mėnulio fazes ir aktualias energijas, todėl jie padeda geriau suprasti save ir aplinkinius. Jei ieškai ne paviršutiniškų prognozių, o prasmingų patarimų – esi tinkamoje vietoje.

    Nelaimingi santykiai

    3 Zodiako ženklai, kurie greičiausiai atsistoja ant kojų po skyrybų

    Horoskopas

    Trečiadienio horoskopas (rugpjūčio 5 d.): likimas pateiks netikėtą galimybę

    santykių terapeutas

    Šios vasaros pabaiga bus lemtinga vienam Zodiako ženklui: laukia netikėtos skyrybos

    Horoskopai ir Zodiako ženklai kosminiame astrologijos rate

    Antradienio horoskopas (rugpjūčio 4 d.): vieno Zodiako ženklo laukia netikėta pažintis

  • Raudonasis
    Raudonasis

    Drąsiausia „Panelės“ rubrika – be filtrų ir tabu.
    „Raudonasis puslapis“ – vieta atvirumui, nuoširdumui ir tikroms istorijoms. Tai erdvė, kur moterys gali atpažinti save, pasisemti drąsos, suprasti, kad nėra vienos ir kad kiekviena patirtis turi savo prasmę.

    Sekso horoskopas / Shutterstock nuotr.

    Savaitės sekso horoskopas (rugpjūčio 3–9 d.): kokia intymi fantazija neduos ramybės tavo ženklui?

    Moteris lovoje / Magnific nuotr.

    Orgazmo tipai: ar tikrai egzistuoja 8 skirtingi būdai patirti kulminaciją?

    Susimąsčiusi moteris lovoje

    Makšties sausumas iki menopauzės: ką kūnas bando pasakyti

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Pavojingas pavydas

2008-10-28
Pavydas yra tam tikra pykčio išraiška, kuri yra grindžiama baime ar netektimi. Pavydo valdymas primena pykčio valdymą. Pastebėjęs/-usi, kad pradedi pavyduliauti, privalai nedelsiant nusiraminti. Giliai kvėpuok, pamėgink atsipalaiduoti ir tik tada sąžiningai įvertink padėtį....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: „bijau, kad neteksiu“

2008-10-28
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Oralinis seksas nesiskaito?

2008-10-28
Tai mokslininkams buvo tikra sensacija. Internetinis socialinių tyrimų žurnalas menstuff.org pranešė, kad paaugliai, kurie užsiima oraliniu seksu, save vadina nekaltais ir slepiasi po tyrumo kauke....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Kaip ją liesti, kad ji eitų iš proto?

2008-10-29
Kaip įveikti tą nežinia iš kur atsiradusį barjerą, kad galėtum paliesti merginą, kuri tau patinka? Sunku nuspręsti, kada gali imtis intymių veiksmų, o kada jau peržengi ribas. Ne visos merginos perspėja, kad pernelyg skubi. Gali pasijusti nemaloniai, jei ji atstums tave nieko nepaaiškinusi....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Ar mergina ir vaikinas gali būti tik draugai?

2008-10-29
Merginą ir vaikiną būtinai turi sieti santykiai, po kuriais slepiasi seksualinė trauka? „Tikrai ne!“ – sako dvidešimtmetis Tomas, kuris net vidury nakties visas karščiausias naujienas praneša merginai....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kaip išgyventi mokykloje?

2008-10-30
Mokykla yra tikras karo frontas. Mokytojai ir mokiniai kariauja tarpusavy, mokiniai pavydi vieni kitiems, jie bręsta, ieško antrųjų pusių, konkuruoja… O dar ta šeima… Žodžiu, mokykla – didžiausias siaubas, kokio nėra net pragare…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Santykiai be įsipareigojimų: išteisinti ar nuteisti?

2008-10-31
Nustebau, kai Agnė, kuri atrodo taip gražiai sugyveno su Tomu, išlėkė į pasimatymą su kitu. „O kaip Tomas?“ - aš jai, o ši tik šyptelėjo... „Ai, mes juk neįsipareigoję“. Iš pradžių maniau, jog, matyt, šie apsipyko ir draugė taip leptelėjo tik apimta pykčio, bet kur tau......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

PSICHOLOGAS PATARIA: populiarusis trokšta meilės

2008-10-31
KLAUSIMAS: rašau čia, nes daugiau nežinau, kur kreiptis, gal tai ir nėra problema, bet man neramu. Man 18 metų. Bendraudamas su žmonėmis, visad bijau prisirišti, sunku surasti tikrų draugų....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Mokyklos valdžia priklauso „kietiesiems“

2008-11-04
Mokytis vidurinėje mokykloje yra nelengva. Visų mokinių galvose kirba tos pačios mintys: ar esu populiarus/-i, kiek draugų turiu, ar mano draugai pakankamai „kieti“? Mokiniai dažnai galvoja, kad jie nusileidžia kitiems savo grožiu, įdomumu, patrauklumu…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Koks turi būti pirmasis kartas

2008-11-04
Pirmasis pasimylėjimas gali būti nepamirštamas, ypač tiems, kurie yra pasirengę seksui ir saugosi nuo ligų bei nepageidaujamo nėštumo. Kita vertus, pirmasis kartas gali būti nuobodokas, per trumpas ir… skausmingas....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

PSICHOLOGAS PATARIA: poros Kalėdos

2008-11-04
KLAUSIMAS: negaliu pasakyti, kad turiu kažkokią problemą, esu skriaudžiama ar pan. Bent jau tiesiogiai... Bet mano sieloje nėra tos harmonijos, ramybės, kuri, manau, taip reikalinga iki „pilnos laimės"....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Paskutinis antrųjų pusių išpardavimas

2008-11-05
Ar kada teko pirkti batus per išpardavimą? Nusiperki pigiai, esi kaip ir patenkintas/-a, o akys vis tiek krypsta į tai, ko tu ir tavo piniginė negalite „įkąsti“. Kodėl taip būna, kad kuri savo kaip liūto/-ės įvaizdį, stengiesi, o priešingai lyčiai vis tiek esi „iš bėdos“ tarsi tie batai „on sale“?...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

„Mild Power“ kolekcija

Lietuvių dizainerė Milda Grikšaitė naujausią kolekciją pristatė svarbiame mados renginyje

Paryžiaus gatvės mada bateliai

Vasaros geidžiamiausi: 5 stilingi aksesuarai, kurių šiemet ieško madistės

Kopenhagos gatvės mada

Suradome suknelę, kuri užkariavo Kopenhagos gatvės madą: ją renkasi stilingiausios miesto merginos

Skrudintuvas pilnas trupinių

Skrudintuvas pilnas trupinių: kodėl jo negalima tiesiog išpurtyti virš kriauklės?

Skalbiniai

Drabužiai po skalbimo nekvepia švara: 7 klaidos, kurias darome beveik kasdien

TAIP PAT SKAITYKITE

Rauginti agurkai su serbentų lapais: kuo šis senas būdas ypatingas?

Rauginti agurkai su serbentų lapais: kuo šis senas būdas ypatingas?

Skaniausi silpnai rauginti agurkai: 6 išbandyti receptai ir svarbiausia traškumo taisyklė

Skaniausi silpnai rauginti agurkai: 6 išbandyti receptai ir svarbiausia traškumo taisyklė

Paauglys nenori pasakoti apie draugus: kodėl spaudimas dažniausiai nepadeda

Paauglys nenori pasakoti apie draugus: kodėl spaudimas dažniausiai nepadeda

Iš šabakštyno savomis rankomis kurianti jaukius namus Agnė: problema buvo ne nemokėjimas, o baimė

Iš šabakštyno savomis rankomis kurianti jaukius namus Agnė: problema buvo ne nemokėjimas, o baimė

Paauglys užsidaro savo kambaryje: kada tai normalu, o kada verta sunerimti?

Paauglys užsidaro savo kambaryje: kada tai normalu, o kada verta sunerimti?

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., internetinė svetainė moterims. Portale rasite patikimą ir profesionalų turinį apie madą, stilių, grožį, moters sveikatą, santykius, pramogas, filmus, maistą, astrologiją ir kasdienius patarimus. Dalijamės redakcijos patirtimi, ekspertų įžvalgomis bei įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio moterų istorijomis.

© 1994–2026 Panelė Visos teisės saugomos.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Receptai

Raudonasis puslapis

Dainų žodžiai

Apie Panele.lt

Apie mus

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Redakcinė politika

Karjera

© Panelė – oficiali žurnalo Panelė, leidžiamo nuo 1994 m., svetainė | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Horoskopai
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Aktualijos
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Raudonasis
Sveikata
Seksas ir Intymumas
Santykiai
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.