Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    restoranas „HeJi“ Helovinas

    Helovino naktį restoranas „HeJi“ virs paslaptinga „Vilnius City Carnival“ scena

    Grožio ekspertų renginys

    Inovatyvi odos priežiūra: grožio ekspertų renginyje – žvilgsnis į naujienas ir tendencijas

    smurtas

    Moteris įtariama 9 metus smurtavusi prieš vaiką

    rygos mados savaitė

    Įspūdingiausi Rygos mados savaitės svečių įvaizdžiai

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Dermatologė-trichologė Gintarė Ulianskaitė.

    Dermatologė-trichologė Gintarė Ulianskaitė: „apgamų patikra namuose – paprasta, bet gyvybiškai svarbi“

    gelinis manikiūras raudona nagų lako spalva

    Nagų dizaino mados bomba: šie atspalviai taps žiemos hitu!

    Pavargusios akys

    Ši maža procedūra panaikina „maišelius“ po akimis visam laikui

    Kaukės dažytiems plaukams / Shutterstock

    Kaukės dažytiems plaukams: kokias rinktis ir kaip naudoti, kad spalva neišbluktų?

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

    pokalbis apie jausmus

    Kaip išsaugoti meilę, kai santykiai vėsta? 5 žingsniai, kurie tikrai veikia

    pora, skyrybos

    Jei jauti, kad jis tolsta – padaryk šiuos du dalykus dabar

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    stilingos rankinės 2026 m.

    Stilingos rankinės, pramintos „kišenvagių rojumi“ – nauja 2026 m. tendencija

    Kęstutis Lekeckas

    Dizaineriui Kęstučiui Lekeckui – svarus pasaulinis apdovanojimas

    Klaipėdos miesto mada

    Klaipėdos rudens stilius: paltų elegancija, sportinis akcentas ir natūralus šilumos pojūtis

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada pagal Vincą Alesių: 5 įvaizdžiai, kuriuose susitinka klasika ir drąsa

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Viktorija Jakučinskaitė: „Dėl amžiaus esu vadinama pensininke, iškasena. Belieka tik užsikasti“

    Marijus Berenis: „Nesuprantu, kodėl būti geru yra skystablauzdiškumas“ 

    Pelės veržiasi į Vytaro Radzevičiaus rūsį: „Galima tik pajuokauti“

    10-metės pasirodymas „Lietuvos talentuose“ virto tikra drama: teisėjai liko sujaudinti

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    Kitos savaitės horoskopas

    Kitos savaitės horoskopas 12 Zodiako ženklų

    savaites horoskopas

    Savaitės horoskopas visiems Zodiako ženklams

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kerštas už suteiktą skausmą – kerštas sau

2007-04-24
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Ar Tu valdai savo baimę?

2007-05-02
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Pavydi? Gerbk save!(+ Testas: Ar Tu patenkintas gyvenimu?)

2007-05-07
Laiku neatsikračius pavydo, jis “stogą” gali “nuvežti” taip toli, kad bus nebeįmanoma sugrąžinti jo atgal. Pasidavę pavydui, mes tampame agresyvūs, pikti ir kerštingi. Kuo labiau pavydas mus užvaldo, tuo labiau jis mus sekina. Kas mums sukelia pavydą? Pabandysiu paprastai paaiškinti pavydo mechanizmą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Kodėl tėvai varo iš proto klausinėdami?

2007-05-13
Tėvai nepaliauja klausinėti? "Kur eini?" "Ką veiksi?" "Su kuo?"... Klausimai varo tave iš proto? Tai tampa jūsų nuolatinių konfliktų priežastimi? Gal skambės banaliai, tačiau tėvai klausinėja ne siekdami įsibrauti į tavo privatų gyvenimą, o norėdami jį kontroliuoti. Jie užduoda milijonus klausimų todėl, kad tavimi rūpinasi ir labai dėl tavęs bijo....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Smurtas šeimoje. Netapk auka.

2007-05-15
Šis mėnuo paskelbtas mėnesiu be smurto prieš vaikus. Jaučiu pareigą parašyti apie smurtą šeimoje ir jo padarinius. Dažniausiai smurtas šeimoje kyla dėl įtemptų santykių šeimoje. Psichologai ir psichiatrai ypač pabrėžia šeimos narių santykių svarbą. Smurtą šeimoje vaikams suaugus gali išprovokuoti ir gana įprastas tėvų baudimas už atliktas eibes....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

Ar moki apginti savo nuomonę?

2007-05-17
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Kodėl vaikinai meluoja?

2007-05-21
Jis vėl tau pasakė, kad eina su draugais žiūrėti krepšinio, o tau atrodo, kad jis stengiasi tave apgauti? Vos jam išėjus, manai, kad jis jau mėgaujasi vakaru kitos merginos kompanijoje? Žinoma, norėtum tai panai nulaužyti preciziškai priaugintus nagus…...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Nepasitiki savimi ar esi pernelyg drovi?

2007-05-25
Esi patrakusi paauglė. Tau lengvai sekasi susirasti draugų, esi patraukli, turi dailų kūną, tačiau vis tiek kažko negana… Niekaip nesusirandi vaikino. Vos kam nors iš jų giminės priartėjus ir tave užkalbinus, baisiai išrausti, nori bėgti slėptis kad ir į mokyklos tualeto kabiną? Tau trūksta pasitikėjimo savimi, dėl to negali drąsiai kalbėtis su vaikinais....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Draugams reikia tik nuoširdaus bendravimo

2007-05-29
Bendravimas žmogui reikalingas kaip vanduo. Nė dienos negalime išgyventi netarę žodžio. Šį kartą norėčiau pakalbėti apie nuoširdų bendravimą. Dar kitaip Marshallas B. Rosenbergas jį apibūdina kaip bendravimą be pykčio. Gyvenime visi trokšta gerumo ir nuoširdumo....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Kur dingo meilė?

2007-06-05
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Mazochizmas, sadizmas ir meilė

2007-06-08
Šį kartą nusprendžiau aptarti šias tris tarpusavyje susijusias sąvokas. Mazochizmas ir sadizmas – tai nebrandžios meilės formos, kurios paremtos iškreiptu tarpusavio ryšiu. Šiame straipsnyje remsiuosi Erichu Frommu....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

10 ženklų, kad tai JI

2007-06-12
Esi susitikinėjęs su daugybe merginų ir visada mėgai turėti platų "sijonų" pasirinkimą, bet paskutiniu metu viena mergina verčia tave susimąstyti. Ar tik ji nėra „ta vienintelė“? Kad padėtų tau tai išsiaiškinti, love.ivillage.com sudarė 10 punktų sąrašą, leisiantį nustatyti, ar esi įsimylėjęs....
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

stilingos rankinės 2026 m.

Stilingos rankinės, pramintos „kišenvagių rojumi“ – nauja 2026 m. tendencija

restoranas „HeJi“ Helovinas

Helovino naktį restoranas „HeJi“ virs paslaptinga „Vilnius City Carnival“ scena

Grožio ekspertų renginys

Inovatyvi odos priežiūra: grožio ekspertų renginyje – žvilgsnis į naujienas ir tendencijas

Visa tiesa apie skanėstus: veterinarijos gydytojo patarimai šeimininkams, kaip neperšerti kačių

Viktorija Jakučinskaitė: „Dėl amžiaus esu vadinama pensininke, iškasena. Belieka tik užsikasti“

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Lašišos kepsneliai, kuriuos pamėgs visa šeima: greita ir gardi vakarienė

Lašišos kepsneliai, kuriuos pamėgs visa šeima: greita ir gardi vakarienė

Šis ingredientas paprastą lašišą pavertė gurmanišku patiekalu – ne visi žino, kaip jį panaudoti

Šis ingredientas paprastą lašišą pavertė gurmanišku patiekalu – ne visi žino, kaip jį panaudoti

Gardus sūrio ir varškės pyragas su cinamonu kvepiančiais obuoliais – tikras rudens skanėstas!

Gardus sūrio ir varškės pyragas su cinamonu kvepiančiais obuoliais – tikras rudens skanėstas!

Visa tiesa apie skanėstus: veterinaro patarimai, kaip neperšerti kačių

Visa tiesa apie skanėstus: veterinaro patarimai, kaip neperšerti kačių

Moliūgų sriuba su perlinėmis kruopomis: vieną kartą išvirsite – gaminsite visą rudenį

Moliūgų sriuba su perlinėmis kruopomis: vieną kartą išvirsite – gaminsite visą rudenį

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.