Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Žiūrėti visus rezultatus
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
  • Kas Naujo
    Kas Naujo

    Lietuvos Įžymybės – Užsienio Žvaigždės – Pramogų Pasaulio Naujienos

    Lino Tolkaus nuotr.

    Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

    Elonas Muskas / Shutterstock

    „Wikipedia“ kairuoliška vadinantis Elonas Muskas pristatė „Grokipedia“

    Kostas Smoriginas

    Šalies vadovai pareiškė užuojautą dėl Kosto Smorigino mirties

    Kostas Smoriginas

    Mirė aktorius Kostas Smoriginas

  • Grožis
    Grožis

    Grožio Patarimai – Grožio Tendencijos – Grožis ir Sveikata

    Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock

    Šie plaukų kirpimai iškart jaunina 10 metų: stilistų favoritai 2026-aisiais!

    veido drekinimas

    Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

    Miego apnėja / Shutterstock

    Vienas vakarinis įprotis, kuris sendina greičiau nei saulė – nustok tai daryti šiandien!

    raudonas blakstienų tušas

    Helovino makiažas – šie subtilūs akcentai pavers vakaro karaliene

    • Sveika gyvensena
  • Protas ir Jausmai
    Protas ir Jausmai

    Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

    pora lovoje

    Fetišai: laikas kalbėti drąsiai ir atvirai

    Man nuolat nėra nuotaikos

    Silpnumas, nuovargis, prasta nuotaika? Tai gali būti ženklas, kad trūksta šių vitaminų

    5 psichologų įžvalgos

    Šie žodžiai griauna jūsų santykius: 10 „nekaltų“, bet toksiškų pasakymų

    Sandra Merula, asm. album. nuotr.

    Veiksminga emocijų reguliavimo praktika, pagal Sandrą Merulą

  • Mada
    Mada

    Mada – Stilius – Tendencijos – Patarimai – Ekspertų Įžvalgos – Moterų Stilius – Vyrų Stilius – Mados Renginiai – Gatvės Stilius

    Vinco Alesiaus nuotr.

    Rudens mada: 4 stiliaus idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

    rankinė

    Šios žiemos batų tendencijos: kas išliks, o kas jau atgyveno?

    Nora Isle modelis

    Pagrindinė vakarėlių aprangos tendencija, kuriai neatsispirsime nei šįmet, nei 2026 m.

    "BAE by Katya Shehurina", "Amelii" kolekcijos

    2026 m. vestuvių mados tendencijos – kokios suknelės ir detalės bus madingiausios?

  • Laisvalaikis
    Laisvalaikis

    Muzika – Renginiai – Kinas – Įvairenybės – Receptai – Televizija – Socialiniai Tinklai

    Antrojo vaikelio besilaukianti pianistė I. Dūdaitė tempo nelėtins: „Galima groti iki paskutinės minutės“

    7 iš 10 lietuvių bent kartą per metus įsigyja prekę iš antrų rankų 

    Mia apie Lauryną Suodaitį: „Mes pastoviai kovojame“

    Kodėl kruizas Nilo upe – geriausias būdas pažinti senovės Egiptą?

    • Knyga
    • Patarimai
    • Dainų žodžiai
    • Sapnininkas
    • Laimėk!
    • Nuotraukos
    • Video
    • Receptai
  • Astrologija
    Astrologija

    Savaitės Horoskopas – Dienos Horoskopas – Mėnesio Horoskopas – Meilės Horoskopas. Ką žvaigždės pranašauja Jums?

    dienos horoskopas

    Dienos horoskopas 12 zodiako ženklų

    rytojaus horoskopas

    Rytojaus horoskopas 12 zodiako ženklų

    Raudona piniginė

    Trys Zodiako ženklai, kurie spalio paskutinėmis dienomis gali laimėti „aukso puodą“

    Horoskopas / Shutterstock

    Ketvirtadienio horoskopas (spalio 30 d.): kas šiandien stipresnis – protas ar jausmai?

  • Populiaru
    Skaitomiausios naujienos
    DabarSavaitėMėnuo

    Ką pirmoji tavo vardo raidė pasako apie tavo likimą?

    Zodiako ženklai

    Lapkričio 23 d. (šeštadienio) horoskopas: atėjo metas veikti drąsiai

    Naujieji metai

    2025 metų numerologinis horoskopas: ko tikėtis pagal skaičių vibracijas

Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Seniausias
  • Naujausias
  • Seniausias
  • atsitiktinis
  • A iki Z
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Niekur neišeinu iš namų – neišleidžia… O tėvai toli

2007-08-10
KLAUSIMAS: Laba diena. Man namuose labai sunku. Esu vienturtė, gyvenu su močiute, nes mama Londone dirba jau 8 metus, o tėtis turi kitą šeimą. Močiutės močiute nepavadinčiau. Namai - kalėjimas. Prirakinta esu, nors man 15... Namuose turiu būti vos ne visą parą... Mokykla, muzikos mokykla, namai. Aš gi jauna, kodėl negaliu pasiausti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man labai sunku bendrauti. Ką daryti?

2007-08-13
KLAUSIMAS: Kaip išmokti bendrauti? Kai kalbu su nepažįstamais arba mažai pažįstamais bendraamžiais, jaučiu, kad man sunku palaikyti pokalbį... Taip pat jaučiuosi ir bendraudamas su merginomis…Ką daryti? Kaip išmokti bendrauti?...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 2 min

Ar jis „eina į kairę”? Kaip žinoti, ar manęs neapgaudinėja?

2007-08-13
Apgaulė...Kartais visiems kyla įtarimų, kad esame ne vieni savo mylimųjų širdyse. Sąmoningai, ar ne vis būgštaujame, kad tikriausiai yra trečias asmuo – dar viena meilė. Abejonės gali peraugti į chronišką pavydą, tada ramiam gyvenimui galime ištarti „sudie“....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Laisvas nuo tėvų, draugų, savo silpnybių

2007-08-16
Jūs daug kalbate apie laisvę. Laisvę nuo tėvų, laisvę nuo mokyklos priespaudos, laisvę nešioti drabužius tokius, kokie jums patinka, laisvę išreikšti savo nuomonę ir nebūti pasmerktiems. Laisvė – tai žmogaus gebėjimas veikti ir galimybė būti pripažintam dėl savo veiklos....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Sesei leidžia daugiau. Kodėl?

2007-08-17
KLAUSIMAS: Laba diena. Perskaičiau straipsnį „Tėvai manęs nesupranta, o aš turiu paklusti“. Visa aprašyta situacija labai panaši į mano merginos gyvenimą. Ją labai kontroliuoja, niekur neleidžia, žodžiu, tėvai - labai griežti....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Ji man labai patinka, bet aš jai ne…

2007-08-17
KLAUSIMAS: Prieš du mėnesius susipažinau su viena mergina. Ji man labai patiko. Pastaruoju metu gan dažnai matydavomės. Tiesa, būdavome ne vieni, o su draugais. Ji man labai patinka, tačiau manau, kad aš jai ne......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Aš nekalta. Ar jam patiks?

2007-08-17
KLAUSIMAS: Man 18 metų. Esu nekalta. Aš manau, kad jau esu pasirengusi pirmam kartui (turiu vaikiną, su kuriuo draugauju metus ir jį myliu), bet paniškai bijau to skausmo, kraujo......
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Myliu vaikiną. Turbūt jo daugiau nepamatysiu

2007-08-17
...
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 3 min

Nelaiminga meilė… Kaip gyventi toliau?

2007-08-20
Kam neteko išsiskirti su mylimu žmogumi? Meilė ateina ir padaro mus laimingiausiais žmonėmis pasaulyje, tačiau kai ji pasibaigia, ištverti išsiskyrimą būna labai sunku. Kartais atrodo neįmanoma. Ir kaip bebūtų pikta ar liūdna, skausmas dažniausiai kankina vieno žmogaus širdį....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 4 min

„Noriu būti ne pilka pelė, o asmenybė!“

2007-08-23
„Aš noriu būti asmenybė! – kartą man išrėžė trylikametė mergina, - Ką man daryti? “ Į tokį klausimą dažniausiai nėra atsakymo, nėra taisyklės, kaip “tapti” asmenybe – reikia tiesiog ja “būti”, išlaisvinti save… Kartais net juokinga, kaip kai kurios merginos ir vaikinai stengiasi atrodyti “Kietomis Asmenybėmis“, kaip nori išsiskirti, pabrėžti savo individualumą....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Man baisu kalbėti prieš auditoriją

2007-08-28
KLAUSIMAS: Noriu pakalbėti apie vieną, man gyventi trukdančią bėdą. Man baisu parodyti tai, ką sugebu. Iki šiol visada išsisukinėjau, jei kas nors manęs paprašo padainuoti, pagroti, paskaityti eilėraštį. Man be galo baisu! Gal bijau apsikvailinti, o gal bijau būti vertinama....
Skaityti toliau
Protas ir Jausmai
·Skaityta 1 min

Nemoku džiaugtis. Ką daryti?

2007-08-28
KLAUSIMAS: Aš - žmogus akmeniniu veidu. Taip norisi gražiai sureaguoti gavus gimtadienio dovaną ar į man pasakytą komplimentą, ar į žodį "myliu", taip norisi kai kuriems asmenims pasakyti keletą šiltų žodžių, arba tiesiog nudžiugti išgyvenus gražią gyvenimo smulkmeną... bet negaliu!...
Skaityti toliau

TOP 5 istorijos

Vinco Alesiaus nuotr.

Rudens mada: 4 stiliaus idėjos, kurias verta išbandyti jau dabar

Lino Tolkaus nuotr.

Eglės Straleckaitės-Domarkienės šokių studijoje surengtame „šiurpnaktyje“ – kačių puota ir įsimintinos vaišės

Antrojo vaikelio besilaukianti pianistė I. Dūdaitė tempo nelėtins: „Galima groti iki paskutinės minutės“

Trumpų plaukų kirpimai / Shutterstock

Šie plaukų kirpimai iškart jaunina 10 metų: stilistų favoritai 2026-aisiais!

veido drekinimas

Natūrali priemonė iš virtuvės, kuri pakeičia brangų serumą: grožio paslaptis atskleista!

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų

TAIP PAT SKAITYKITE

Nelaimė Panevėžio rajone: namuose rastas miręs 3 mėnesių kūdikis

Sužinokite, kokią reikšmę turi raudonos spalvos gėlės

Sužinokite, kokią reikšmę turi raudonos spalvos gėlės

Nė viena mama neliks viena: į Lietuvos ligonines atkeliauja pirmasis nemokamas žurnalas gimdyvėms

Nė viena mama neliks viena: į Lietuvos ligonines atkeliauja pirmasis nemokamas žurnalas gimdyvėms

Dieviško skonio: obuolių pyragas su panna cotta putėsiais

Dieviško skonio: obuolių pyragas su panna cotta putėsiais

Šiaulių rajone vyras ir moteris smurtavo prieš nepilnamečius

Šiaulių rajone vyras ir moteris smurtavo prieš nepilnamečius

Hey.lt - Nemokamas lankytojų skaitliukas
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
gm zurnalai

Panele.lt – vienas populiariausių portalų Lietuvoje skirtas moteriškai auditorijai. Čia rasite aktualiausias mados, grožio, sveikatos, santykių, karjeros ir gyvenimo būdo temas, naujienas bei horoskopus. Dalinamės įkvepiančiomis Lietuvos ir pasaulio žvaigždžių istorijomis, ekspertų patarimais, naujausiomis tendencijomis bei praktiniais patarimais.

MŪSŲ PORTALAI

Tavo vaikas

Mano namai

Joga Tau

Rubrikos

Kas naujo

Grožis

Protas ir jausmai

Mada

Laisvalaikis

Astrologija

Dainų žodžiai

Taisyklės

Privatumo politika

Kontaktai

Konkursų taisyklės

Karjera

© 2025 panele.lt | Girelės g. 1, Sakiškės, Vilniaus raj., Lietuva | +370 698 29082 | info@panele.lt
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

  • Prenumeruok
Panele.lt naujienos - horoskopas, stilius, mada, grožis, receptai ir sapnininkas
Astrologija
Grožis
Sveika gyvensena
Kas Naujo
Žurnalas
Džiaugsmo bučinys
Lietuvoje
Mano veidrodėlis
Panelei - 20!
Paslaptis kelnaitėse
Tapk modeliu
Laisvalaikis
Sapnininkas
Laimėk!
Nuotraukos
Video
Receptai
Dainų žodžiai
Knyga
Patarimai
Sveikinimai
Mada
Protas ir Jausmai
Dainų žodžiai

Paieška

SKAITOMIAUSI

madinga rankinė

Šią žiemą bus madingos tik 3 rankinės: ar turite bent vieną?

Juoda spalva

Šį spalį pamiršk juodą: 5 spalvos, kurios pavers tave stiliaus ikona

Rudens tendencijos / Shutterstock

Šį rudenį nedėvėk šių drabužių – stilistai atskleidė 3 didžiausias klaidas

  • Like 105k Patiktukų
  • Sekti 8.5k Sekėjų
Pradėkite rašyti, kad pamatytumėte rezultatus, arba paspauskite ESC, kad uždarytumėte
Žiūrėti visus rezultatus

Panele.lt naujienos

Prenumeruokite, kad būtumėte informuoti apie išskirtinius pasiūlymus ir mados patarimus.