Protas ir Jausmai

Rubrika „Protas ir Jausmai“ – tai erdvė, kur susilieja meilė, protas ir jausmai. Čia rasite naudingus patarimus, padedančius kurti tvirtus, pagarba ir supratimu grįstus ryšius. Aptariame tiek romantinius, tiek šeimos ir draugystės santykius, analizuojame emocinius išgyvenimus, konfliktų sprendimo būdus ir jausmų reikšmę kasdieniame bendravime. Jei ieškote įžvalgų, kaip puoselėti artumą, suprasti save bei kitą – ši skiltis skirta būtent jums.

Naujausias

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

Psichologų įžvalgos: 5 dalykai, ko dažniausiai gailisi moterys santykiuose

2025-04-16

Santykiai – tai kelionė, kurioje patiriame meilę, augimą, atradimus, bet kartu ir klaidas bei apgailestavimus. Kiekvienas ryšys – unikalus, tačiau psichologai pastebi tam tikrus dėsningumus: yra dalykų, kurių moterys dažniausiai gailisi, pažvelgusios į savo buvusius ar net esamus santykius.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

Kaip suprasti, ar jis tikrai tave myli? 9 elgesio ženklai, kurie išduoda tikrus jausmus

2025-04-16

Meilė – tai ne tik žodžiai, bet ir veiksmai. „Myliu tave“ galima pasakyti bet kada, tačiau tik nuoseklus elgesys rodo, ar žmogus išties jaučia gilų ryšį ir rūpestį.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

Kaip atkurti ryšį su savimi, kai visi nori tavo dėmesio: darbas, vaikai, vyras… o kur tu?

2025-04-16

Šiuolaikinės moters diena – tai nuolatinis balansas tarp pareigų ir atsakomybių: darbas, namai, vaikai, santykiai, socialiniai ryšiai.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

40 metų krizė: normalu ar metas permainoms?

2025-04-14

Ketvirtasis dešimtmetis – tai etapas, kai dažnas pradeda giliau pažvelgti į save, įvertinti savo gyvenimą, pasiekimus ir neįgyvendintas svajones. Kai kuriems tai tampa tarsi vidiniu pavojaus signalu – prasideda vadinamoji 40 metų krizė.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

10 ženklų, kad esi intravertas: kaip atpažinti save ir išmokti tai priimti

2025-04-13

Ar po vakarėlio jautiesi pavargęs, nors buvo smagu? Ar ramus pasivaikščiojimas gamtoje tau mielesnis už triukšmingą susitikimą?

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 3 min

„Viskas turi būti tobula“: kaip paleisti perfekcionizmą ir gyventi ramiau

2025-04-12

Jei atpažįsti save šiuose sakiniuose, gali būti, kad tavo kasdienybę lydi perfekcionizmas – siekis viską padaryti tobulai, nepaliekant vietos klaidoms, atsipalaidavimui ar spontaniškumui.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 3 min

Santykiai po 10 metų kartu: kaip atgaivinti ryšį ir vėl įsimylėti iš naujo?

2025-04-12

Dešimtmetis kartu – tai jau rimtas atstumas, kuriame tilpo visko: nuo romantiškų pradžių iki gyvenimo rutinos, nuo pirmų kelionių dviese iki bendrų projektų, vaikų, paskolų ir... tylos.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

35 gyvenimo pamokos, kurias išmoksta dauguma moterų iki 35-erių

2025-04-12

Iki 35-erių moters gyvenime nutinka visko – nuo jaudinančių atradimų iki gilių pamokų. Šis amžius dažnai žymi brandos pradžią, kai pradedame ne tik žinoti, ko norime iš gyvenimo, bet ir aiškiau suprantame, kas esame iš tiesų.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

Antras vaikas ar nebe? Kaip priimti sprendimą be spaudimo ir su širdimi

2025-04-11

„O kada antras?“ – tai vienas dažniausiai girdimų klausimų, vos tik pirmagimis pradeda vaikščioti ar lankyti darželį. Lyg šeimos laimę būtų galima matuoti vaikų skaičiumi.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 3 min

Kokį ugdymo stilių renkiesi savo vaikams? Psichologinis testas mamoms

2025-04-11

Kiekviena mama auklėdama savo vaiką vadovaujasi tam tikru vidiniu kompasu – kartais sąmoningai, o kartais iš inercijos, paveldėjus modelius iš savo vaikystės.

Skaityti toliau

Protas ir Jausmai

·Skaityta 2 min

35 ir be vaikų: visuomenės spaudimas vs. asmeninis pasirinkimas

2025-04-10

Šiandien vis dažniau girdime apie moteris, kurios sulaukusios 35-erių vis dar neturi vaikų – ir vis dažniau tai yra ne „taip susiklostė“, o sąmoningas pasirinkimas.

Skaityti toliau