Nors desertai dažnai laikomi nuodėmingu malonumu, yra daugybė sveikų variantų, kurie leidžia mėgautis saldumynais be kaltės jausmo. Štai keletas lengvai pagaminamų, sveikų ir skanių desertų, kurie nekenkia figūrai ir gali būti puiki alternatyva įprastiems saldumynams.
Desertai
atsitiktinis
Šaltos žiemos popietės kviečia įsisupti į šiltą pledą, pasiimti knygą ar įdomų filmą ir mėgautis puodeliu kvapnios arbatos.
Desertai be kepimo – puikus pasirinkimas tiems, kurie nori greitai ir paprastai pasigaminti gardų saldumyną. Šie receptai nereikalauja specialių įgūdžių ar daug laiko, o jų skonis sužavės tiek šeimos narius, tiek svečius.
Uogų sezonas trumpas, tad skanaukite jų kuo įvairesnių ir nepamirškite įkomponuoti į kasdienius patiekalus. Nors įprasta braškes naudoti glotnučiams, gardinti jomis pusryčių košę, jogurtus ar varškę, jas galime panaudoti ir sočioms salotoms.
Savaitgaliai – tai puikus metas atsipalaiduoti ir pasilepinti gardžiais desertais, o kai laikas ribotas, norisi kažko greito ir lengvo. Šie paprasti desertų receptai gali būti paruošti vos per 20 minučių – jie puikiai tiks užimtoms dienoms ar netikėtai užsukusiems svečiams nudžiuginti.
Saldumynai be pridėtinio cukraus gali būti ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Jei ieškote būdų mėgautis desertais be kaltės jausmo, išbandykite šiuos penkis sveikus receptus!
Tobulas skonis į delną telpančiame išpuoštame gabalėlyje – taip keksiukų mėgėjos apibūdina šį nepaprastai gardų desertą, kuris pamalonina ne tik gomurį, bet ir akis. Pristatome 5 lengvai paruošiamus keksiukųreceptus, kurie žada ne tik gerą skonį, bet ir dailią nuotrauką instagram‘o paskyroje....
Kalėdų šventė neįsivaizduojama be gardžių desertų, kurie ne tik palepina gomurį, bet ir papuošia stalą. Ieškote idėjų, kaip nustebinti šeimą ir svečius? Pateikiame kelis paprastus, tačiau įspūdingus desertų receptus, kurie taps Kalėdų puotos žvaigždėmis.
Gaminti visai šeimai gali būti paprasta ir smagu, jei renkatės patiekalus, kurie greitai paruošiami ir patinka visiems. Šiame straipsnyje pateikiame keletą nesudėtingų receptų – nuo gardžių sriubų iki saldžių desertų, kurie sužavės tiek mažus, tiek didelius.
Norisi kažko gaivaus? Rima Novikevičiūtė ( „Instagram“ ją rasi @wise_taste), siūlo pasigaminti gaivųjį desertą „Pina Colada“....
Kalėdos – tai laikas, kai norisi džiaugtis ne tik artimųjų draugija, bet ir ypatingais skoniais. Vienas iš tradicinių desertų, kuris gali tapti jūsų šventinio stalo puošmena, yra ryžių pudingas su vaisiais ir prieskoniais.
Saldumynai dažnai asocijuojasi su cukrumi, tačiau sveiki desertai gali būti ne tik skanūs, bet ir naudingi sveikatai. Šiame straipsnyje sužinosite, kaip gaminti gardžius desertus be rafinuoto cukraus, naudojant natūralius ingredientus ir saldiklius.