Savo pažįstamų gretose tikrai žinai merginų, kurios pasigardžiuodamos kerta mėsainius, užsigerdamos vaisvandeniu, o vėliau ir riebų pyragaitį suvalgo, tačiau jų pilvukai plokšti kaip lentelės. Na, deja, mes ne tokios. Beveik 70 proc. pasaulio merginų nėra patenkintos savo pilvo sritimi. Iš tiesų, dažniausiai riebaliukai yra linkę kauptis pilvo zonoje, tačiau neretai pilnesniu pilvuku besiskundžiančios merginos yra linkusios daryti grubias klaidas. Štai pagrindinės:...
maistas
Naujausias
Maistas visame pasaulyje – labai skirtingas. Kiekviena tauta ar net regionas turi savo mėgstamus tradicinius patiekalus....
Projektas Sportas keičia! įgauna pagreitį, o projekto dalyvės Justė Stančikaitė ir Gintarė Norutė stropiai vykdydamos sveikatingumo klubo IMPULS trenerių paliepimus siekia sportinių tikslų. Rytoj džiaugsimės pirmąją pavasario diena, todėl jei nuo pavasario planuoji pradėti sportuoti, būtinai paskaityk šias rekomendacijas!...
Turbūt ir tu esi viena tų, kurios traškučius mieliau kramsnoja žiūrėdamos serialą nei sedėdamos prie stalo vienumoje....
Mokslininkai patvirtino - yra trys efektyvios dietos, kurios nereikalauja daug pastangų. Nei kalorijų skaičiuoti, nei arti sporto salėje tau visai neprireiks - pasirodo, reikia tik fotoaparato, patogios lovos ir... vaikino....
Tikriausiai ir tau yra puikiai pažįstamas jausmas, kai ateinant raudonosioms dienoms, rodos, galėtum suvalgyti tonas maisto. Bet apsiriboji tik keturiasdešimt šokolado plytelių, dėže traškučių ir penkiais litrais gazuotų gėrimų....
Tavo mėgstamo serialo „Riverdeilas“ pagrindinė aktorė Camilla Mendes (23 m.) - šilčiausias kada nors sutiktas žmogus Holivude. Mergina nepripažįsta išsiaukštinimo ir nors uoliai kopia aktorinės karjeros laiptais, išlieka tokia pati paprasta ir nuoširdi. Ko dar apie ją nežinojai?...
Be maisto žmogus išgyventų maždaug mėnesį. Tai daug ar mažai – spręskite patys. Bet kokiu atveju, maistas yra mūsų kasdienis rūpestis. Nuolat mėginame atrasti naujų, dar nepatirtų skonių. Kasdien vis kažką valgome, o pavalgę norime jaustis puikiai....
Tikriausiai jau esi girdėjusi apie avokado naudą organizmui. Avokadas ne veltui vadinamas super maistu - jis turi daugybę organizmui reikalingų vitaminų, todėl vos viena puselė avokado per dieną organizmą praturtina būtinomis medžiagomis....
Savaitgalį privalo likti pamalonintas ne tik tavo, bet ir tavo tėvų, draugių, draugų ar vaikino skrandis! Todėl čiupki virėjos prijuostę ir pasigamink kažką gardaus. Pažadame, ilgai neužtruksi, o nepamirštamą skonį jausi dar ilgai!...
Jei negali praeiti pro gardžių kepinių kepyklėlę, mieste esi buvusi visuose mėsainių restoranuose, o ir pati nevengi nufotografuoti gardaus maisto - sek šias šešias Instagramo paskyras, kurios kasdien pildosi naujomis nuotraukomis su apetitą keliančiais valgiais!...
JAV atlikėja Demi Lovato tiek scenoje, tiek paprastame gyvenime atrodo laiminga. Visuomet besišypsanti, veikli ir energinga. Tačiau dainininkė ne per seniausiai prisipažino, jog dar visai neseniai ją kankino valgymo sutrikimas, kurį išgydyti padėjo......















