salotos

atsitiktinis

·Skaityta 2 min

Traškios, gaivios ir lengvai paruošiamos salotos su krevetėmis

2026-03-21

Krevetės vis dažniau atsiduria lietuvių virtuvėse – jos vertinamos dėl subtilaus skonio, greito paruošimo ir universalumo. Prekybos tinklas „Rimi“ pastebi, kad pirkėjai vis dažniau renkasi jūros gėrybes ne tik ypatingoms progoms, bet ir kasdieniams patiekalams, ieškodami lengvesnių, tačiau maistingų alternatyvų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Lęšių salotos – sotus, sveikas ir greitai paruošiamas patiekalas

2026-01-04

Lęšių salotos – tai puikus pasirinkimas tiems, kurie ieško ne tik skanaus, bet ir maistingo patiekalo. Jose gausu augalinių baltymų, skaidulų ir mineralų, todėl šios salotos ilgai suteikia sotumo jausmą ir puikiai tinka tiek pietums, tiek vakarienei.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Šviežių saldžiųjų kukurūzų salotos

2026-09-18

Jei nesinori burbuolių valgyti vienų, D. Romikaitis siūlo iš šviežių saldžiųjų kukurūzų pasigaminti gaivių, traškių ir nebrangių salotų. Pagal šį receptą paruoštų salotų pakaks 4–6 žmonėms, o jas pagaminsite greičiau nei per pusvalandį.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Kiek laiko virti burokėlius?

2025-10-02

Burokėliai – viena sveikiausių ir universaliausių daržovių, kuri puikiai tinka tiek salotoms, tiek sriuboms, tiek garnyrui. Tačiau daugelis vengia jų gaminti vien dėl klausimo: kiek laiko virti burokėlius, kad jie būtų minkšti, bet neprarastų skonio ir maistinių medžiagų?

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Žalių burokėlių salotos: sveikas ir gaivus receptas

2025-09-25

Žali burokėliai – tai tikras vitaminų ir mineralų lobynas. Juose gausu skaidulų, folio rūgšties, antioksidantų ir medžiagų, padedančių stiprinti imunitetą bei palaikyti gerą virškinimo sistemos darbą.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Greita vakarienė per 15 minučių: 3 skanūs ir paprasti receptai skubantiems

2025-08-22

Kai vakaras jau ant nosies, o šaldytuvas – tik pusiau pilnas, labai praverčia idėjos, kurios leidžia paruošti greitą ir skanią vakarienę vos per 15 minučių.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 1 min

Bulvių ir silkės salotos su obuoliais – gaivus ir sotus klasikinio skonio derinys

2026-03-18

Šios salotos puikiai tinka tiek kasdieniam stalui, tiek šventėms, kai norisi pažįstamo, bet šiek tiek gaivesnio skonio. Silkė, virtos bulvės ir obuoliai dera itin puikiai: bulvės suteikia sotumo, silkė – ryškumo, o obuoliai įneša malonios gaivos ir lengvos rūgštelės.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Salotos su keptu baklažanu: lengvas, bet labai skanus patiekalas vakarienei ar pietums

2026-03-24

Jei ieškote idėjos, ką pagaminti lengvesniems pietums ar vakarienei, salotos su keptu baklažanu gali tapti tikru atradimu. Jos sočios, spalvingos, kupinos skonio ir puikiai tinka tiek kaip pagrindinis patiekalas, tiek kaip garnyras prie mėsos ar žuvies.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Lengvos vasariškos salotos su kiaušiniu: greita, gaivu ir sotu

2026-06-23

Kai vasarą užklumpa karščiai, dažnai norisi kažko lengvo, gaivaus, bet kartu ir sotaus. Tokiais atvejais šviežių daržovių salotos su kiaušiniu yra vienas geriausių pasirinkimų.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Braškės ne tik desertui: šios salotos dabar atrodo kaip „Pinterest“ hitas

2026-07-10

Braškės dažniausiai atsiduria desertuose, glotnučiuose ar ant blynų, tačiau vasarą jas verta išbandyti ir kitaip. Saldžios, sultingos braškės puikiai dera su sūriu, žalumynais, riešutais ir lengvu balzaminiu padažu. Rezultatas – salotos, kurios atrodo taip gražiai, kad norisi fotografuoti dar prieš paragaujant.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 2 min

Traškios kopūstų salotos: paprastas receptas, tinkantis prie mėsos ir bulvių

2026-08-12

Kopūstų salotos – vienas paprasčiausių ir universaliausių garnyrų. Jos puikiai tinka prie keptos mėsos, žuvies, bulvių patiekalų, mėsainių ar sumuštinių. Šias salotas paruošite vos per keliolika minučių, o jų skonis bus gaivus, šiek tiek saldžiarūgštis ir maloniai traškus.

Skaityti toliau

Receptai

·Skaityta 3 min

5 patiekalai iš burokėlių: gardžios idėjos pietums, vakarienei

2026-08-12

Burokėliai – nebrangi, universali ir lengvai pritaikoma daržovė. Iš jų galima paruošti ne tik tradicinę sriubą ar salotas, bet ir sočius pietus, užtepėles, garnyrus bei net traškius užkandžius.

Skaityti toliau

Įkelti daugiau

Paieška

SKAITOMIAUSI

Panele.lt naujienos